2025/10/29 06:43
おはようございます😊今日もとても寒い朝になりました*🥶暑いのには耐えられるのですが寒さに滅法弱いのでこれからの季節気合い入れとかないとです💦
昨日帰りながら見上げた空がとっても綺麗でした✨秋らしい筋雲と青空、写真を撮りたくなりましたが自転車乗ってる最中だったので目に焼き付けて帰りました🏠
空を見るだけで季節の変化が感じることが出来るので空の観察好きなんです( ´˘` )
昨日の夜ご飯は豚もやし蒸籠です！
大根おろしを一緒に食べるととっても美味しくなりました😋
蒸籠に変えて調味料を出汁くらいしか使わなくなったので自然と減塩になってるのではないかと思います😊
父母共に高血圧の家庭なので遺伝的に影響を受けやすい気もするので日頃から減塩心がけて食事していきたいです🤤
万能だし粉、気になってはいるもののまだ買えてないので機会があれば試してみたいです(^^)
では、また(o・・o)/~
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6件のコメント
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投稿を表示妃奈子ちゃんも寒いのは得意じゃないのね、同じです...！
冬は確かみらいの生姜で結構対策してたよね！
減塩を考えてお料理、頭が下がります！
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投稿を表示結構寒くなりましたよね〜🥶
妃奈子さんも風邪を引かないように気をつけてくださいね〜🤭
ヘルシーで素材そのものの味を楽しめそうなメニューですよね〜😘
プーもそういうのが好きなんです😊
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投稿を表示妃奈子ちゃん
今日は寒かったわ
大阪でもかなり寒かった🥶
空 綺麗よね
寒くなると空気が澄むのかな 綺麗よね
私もウォーキング中 よく空を見るんだけど 季節で全然違うよね
妃奈子ちゃんの年齢からしっかり減塩心がけてたら 心強いよね
ご両親もまだまだお若い
妃奈子ちゃんの作ったの食べてたら 安心だわ
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投稿を表示いろんな食材をセイロで蒸すと旨みもでて美味しそう✨
出汁で食べるんですね素晴らしい
減塩になりますね✨
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投稿を表示妃奈子ちゃん
妃奈子ちゃんのお料理はいつも素材のお味を活かしてヘルシーだなぁ、と思って拝見してます。
減塩出汁粉、煮物に使うとほんとにおいしく減塩できる気がします。
ぜひぜひお試しください！
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投稿を表示遺伝高血圧 有りますね😱
ひまわりも そうなんですよ
気にはしているような 気にしてないような なるたけ 塩分気を付けているんですけどね😨
朝から ごめんなさい 沈んではだめだわね😵
今日も 元気に‼️‼️🎶🌻🌻🌻