タマリバ

わたしのひとさら【レシピ】

はなはな
2024/03/10 11:32

🌿簡単✨グラタントースト🌿

🔶材料🔶パン1枚分
・食パン1枚
・豆乳チーズお好きなだけ✨
・春キャベツ、アボカド、コーン等
✳︎ホワイトソースの分量/米粉大さじ2、バター小さじ1、豆乳50㏄、まめミルク小さじ1、胡椒ひとふり、たまねぎスープ小さじ半分

🔶作り方🔶
①春キャベツは千切りにしておきます。他の材料もお好きな大きさに切っておきます。


②フライパンにバターを入れ弱火で溶かします。火を止めて米粉を入れよくまぜます。弱火にかけ混ぜながら豆乳を少しずつ入れ混ざったらまめミルクを入れ混ぜます。中火にして胡椒とたまねぎスープをいれとろみがついたら火を止めます。


③食パンを表面が少し乾く位トーストしたら①の春キャベツをパンの周りにのせて②をのせて、チーズをのせて他の野菜などをのせます。溶けるまでトーストします。


④チーズが溶けて良い焼き色になったらお皿にのせて出来上がり😋

 

美味しい春キャベツがあったので作りました。

野菜もたっぷりとれて朝から元気の出るトーストです😋🍞
 

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5 件の返信 (新着順)
妃奈子 バッジ画像
2024/03/15 17:58

豆乳チーズは手作りですか?美味しそうですね!
彩り綺麗で朝からテンション上がっちゃいますね💕︎


はなはな
2024/03/15 18:18

豆乳チーズは買ってきてます😆
手作りできたら良いですけど💦ありがとうございます😊

とも
2024/03/10 22:15

美味しそうですねー☺️
ソースもオリジナルで
キャベツたっぷりで素敵です!


はなはな
2024/03/10 22:59

ちょっとホワイトソースが欲しい時に作れます😋 ダマにならず簡単です。ドリアとかしたい時便利です✨
カロリーの罪悪感からキャベツたっぷりにしました😆
ありがとうございます😊

ラビット
2024/03/10 20:42

春満載の素敵なワンプレートですね~💖
とっても美味しそうです😋
優しい彩りも素敵〜🤩💓


はなはな
2024/03/10 21:13

ありがとうございます😊
色んなもの乗せたい欲を抑えました😆
お腹いっぱいになりました✨

椿姫
2024/03/10 17:20

春キャベツ
最高ですよね
大好です


はなはな
2024/03/10 17:43

柔らかくて美味しい季節になりましたね✨

はなはな
2024/03/10 11:44

ダイエットは明日から♥️


ここばば
2024/03/10 12:16

豆乳 まめミルク入ってるので ダイエット食より←といたしましょうか🤣

はなはな
2024/03/10 12:40

はい🙋‍♀️そうします🤭