しあわシェア【交流】

私の好きなキノコは「しいたけ」です(^^♪炊き込みご飯に入れるととっても美味しいです🥰

お早うございます昨日夕飯に　参鶏湯鍋しました　本格的なのでは　ないですが💦参鶏湯スープ液体を買ってきたのに　白菜　長ネギ　エノキ　ぶなしめじ　人参　鶏もも肉を　クツクツ煮て　出来上がり　材料多く3人分入れたので　水も最初から出して沸騰後に　材料入れ　やはり　薄かったです　なので塩と極上スパイス喜を足しましたご飯は三十雑穀酵素玄米ミックスに　ななつのしあわせベジ畑の　海藻ミックスを入れて炊きました　これだけでも　ベジ畑のおかげで　野菜沢山摂れましたよ〜😊　　美味しくて　早くできて　言う事無しの鍋です😋👍🏻

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秋🍂　淋しく　感じるふりかえって　みると　波乱万丈‼️もう　少し　気ままに　生きてもいいかな🤔いつか　振り返ってみようか　この人生🔴　白　黒　🩶　色があった もし　あの時〜〜　そう　帰っては　こない😔人生って　面白い懐かしい　一品　シングルマザーで　子供達が　喜んで　食べてくれた　メニュー節約で　豚こま肉を買って　「食べやすいでしょ」とごまかした　ひと言今では　笑える😄【ポーク🥩チャップ】✜材料…豚こま肉　酢玉ねぎ　ケチャップ　醤油　日本酒　ピーマン🫑　タマス✜箸休め…さつまいも🍠　きゅうり醤油漬け

​​届きました！昨日、夜勤から帰ったら、何やら箱が置いてありました。箱には　タマ　の文字！これは、これは、もしかしたら😀来たー！！黒キクラゲ！これがあのウワサの（？）（ウワサされてたかな？😁）　黒キクラゲか〜😊乾いててこんなに大きいのなら、そりゃふやけたらもっと大きくもなるよね😄なんか、袋あけるのもったいないな〜もう決めてるんです！まずはおすすめの（おすすめされてたかな？）戻してそのままポン酢で…というやつ😊楽しみだ😊今日は子どもがうちに来ます。まずは私と彼女で食べてみよう！😊あの子、キクラゲと、キノコ全般と🍄‍🟫、とたけのこと、オクラが好きやったはず。きっと喜ぶ😀​たまちゃんからは、昨日、発送しましたってメールきてたから、彼女にはまた今度か…と思ってたけど、家に帰るともう届いてたんです！そりゃ、え⁈ってなります。もうきてるよ😳って😊ありがと、たまちゃん。ナイスタイミングです👍今日、子どもが来たら一緒に食べますね😊楽しみです！

今日は暑かったですネ〜昨日まで肌寒くて長袖で過ごしてたのにあまりの暑さにまた半袖に戻しましたヨ🙄明日はなんと！30℃だそうですよ。さんぽに行って汗だく🥵ココタマもおつかれさん🐶🐾そうそう昨日までは朝晩肌寒い日が続いてたので、カメムシは現れなかったんですが、今日、気温が上がってしまったのでまた現れたんですヨ、あの憎っくきカメゴンが❗❗😨なので、ハッカ油を染み込ませたのを3カ所吊り下げてみました。もう、来ないとイイけど😖今日は下のスーパーでお花の土を買ってきました。アロマティカスがモリモリに育ったので、トリミングして植え替えする為です🌿手入れしてたら、イイにほひ〜😆この香り結構スキです🩷​アロマティカスも虫除けになるはずなんですけど、カメムシには効果ないのかな❓Gの方は出ないんですけどネそれと、ハオルチアが大きく育って子株が付いてたので、こっちもなんとかしないと…子株外して別植えした方がいいのかな❓もう少し放置でもイイかな🤔​今日は遅い晩ごはんです🍚三十雑穀麺どうやって食べようかな❓

【こだわり〜🤭】プーの地元のお肉🍖屋さんのおじちゃんのこだわり〜😁☑️「モツ煮込み」🐾鶏モツ🐓🐾鶏肝🐓🐾鶏レバー🐔が「今日は出る❗️」っと情報をもらったので〜🤫飛んで行って来ました〜😁😁お話しを聞くと…生の状態から出来上がるまで丸々1日以上かかるんですって❗️😳（買いに行った時はもう次の日の煮込みが始まってました〜❗️👀）全く臭みも無く〜元レバー苦手のプーだったのですがお肉🍖屋さんのおじちゃんのおかげで食べられるようになりました〜😋🎶ピリ辛で煮込んであるのでどんどん食が進みます〜🤭💕💫キャベツ💫玉ねぎ🧅💫人参🥕も一緒に煮込んでお野菜も美味しくしちゃいました〜😁😁☑️ひじきご飯🍚ひじきも椎茸🍄‍🟫もたっぷりで何より混ぜ混ぜご飯🍚が大好きなプー😍☑️ワカメときゅうり🥒の酢の物☑️葉生姜🫚☑️焙煎ごぼう茶

しいたけ、えのき、にんじん、ごぼう、こんぶを使った混ぜご飯作りました☺️手羽元を炊いた甘辛い煮汁を使って混ぜご飯の素を作りましたしょうがもほんのり風味付けしています美味しかったです

今日は年末に向けて早め早めのお掃除を張り切りました🧹✨玄関周り🚪とリビングのごちゃつく棚をすっきりとしたら気分もスッキリ✌️年末に一気に大掃除は私には向いていないので、毎年今くらいからちまちま始めて維持して年末にはあらゆるところが綺麗になっている大作戦です🤭子供の帰りに合わせておやつに全粒粉のキャロットケーキ🥕をつくりました😋こちらは焼く前たっぷりのにんじんとシナモンやカルダモンのスパイスと全粒粉で香り豊かです☺️レーズンと砕いたアーモンドも入れて甘さ控えめに焼けました！パンに近いずっしりケーキになりました😋ケーキのお供にナナカラットFe炭酸割りをいただきました☺️ビタミン的にもですが、お湯より炭酸のほうがお酢感が少なく（お酢好きですが🤭）しゅわしゅわ美味しく感じました！家も少しピカピカ体も内側からピカピカ気分です🙌✨

お早うございますこちらはあいにくの雨ですw☔昨日は　爽やかな秋晴れでしたけど　毎日　爽やかな天気でも　困りますものね☺️そんな昨日に　飲んだ(ジェラート的でした(笑))のは巨峰の凍らせた🍇のと　ブルーベリー🫐冷凍とヨーグルトに　さくらこなゆきコラーゲンを入れてガーッ🌀とミキサーにかけました以前エディブルフラワーで購入した花ですが　今はベランダで　沢山咲いてるので　ミントの葉と花を洗い　トッピング👍🏻🌸🌱テンション上がりますねー🫶🏻

朝のヨーグルトボウルにみらいのこうそを混ぜ、なつめ、プルーン、生クルミをのせました😋 モロコッチをいれた米粉と豆腐のパンケーキと一緒に頂きました😋 主人が長野県の美味しいぶどうをお取り寄せしてくれたので、野菜室が幸せいっぱいになりました🍇🍀 タッパーにキッチンペーパーをしいて、ぶどうの枝を少し残して切り分け、下を向けて保存すると長くもつんですよ😊

昨日は　仕事とスマホ　やり過ぎ😮‍💨両肩が　非常に痛い　いたーいでも　負けない　ガンバ　ガンバ‼️‼️こんなに　痛いのは　初かも今まで　肩こり無くて　　勉強になった成程👍肩こりの方の　気持ちが理解できたわ🤔昔の医者が　妻を病気にさせて　治すということがあった　わかるな〜😄急がしかったので　柿のコンポートにした【柿のコンポート】✜材料…柿（1個)　きび砂糖大１ 水小１れもん🍋汁　小１　みらいのこうそ小１●16分割　ふんわり　ラップ　600W 3分✜箸休め…ヨーグルト　はとむぎ茶　モッツアレラチーズ　オリーブ🫒オイル✜飲物…甜茶　　　　　　　　　🌻

ヨーグルトボウルにナナカラットビタミンCを混ぜました😋 バナナ、なつめ、プルーン、生クルミをのせました✨

🌱秋を食べる🍁今日はお仕事お休みしてゆっくり自分ご褒美の日過ごしました✨朝から野菜や花を植えたりしたいのにあいにくの雨☔しかも土砂降り😅濡れながら気にせず植えましたけどねっ🤣雑草は雨の日の方が根っこもスルッと取れるので良かったかもです！お風呂に入ってからのランチは焼き肉ランチにしました！大きな声では言えませんが…誕生日です🎂ふふふ♥️おととしから1歳ずつ引いてるので若返ってます🤫朝4時に独身男子の同級生がおめでとうLINE↑ファーマーです👨‍🌾着信音が鳴って何事❗️と開けるとスタンプの長州さんが大きな声で『おめでとう』いうんです🤣目が覚めました🤣いつも笑わせてくれる破天荒な同級生です！お互い交わす言葉が『元気？健康でいようね』って身体を労わる言葉になってきました🤣元気でいなきゃ✨夜は軽くスープにします…久々のポタージュ作りました🥣裏ごしなんかしないし生クリームも入らないけど優しい味のポタージュです🥣簡単なきのことかぼちゃ🍄‍🟫🎃のポタージュスープを作ったので良かったら見てください　　　🌿簡単✨秋のポタージュ👈゛このポタージュに追いこなゆきコラーゲンを朝入れて飲もうって思いました！今から朝は温まるものをとりたいですね🥣

【一枚で〜😁🎶】　昨日の残りお素麺で今日はキクラゲで出汁の効いた美味しいお素麺にしてみました〜🥰💕相変わらず一枚で大きなキクラゲ〜👀❗️三十雑穀スープ（和風麻辣）でピリ辛麻辣麺🍜にしてみました〜🤭​キクラゲも麻辣麺の味染み染みで〜🤭モロコッチ🌽もトッピングしてお素麺とは思えない美味しさに〜😁昨日とは違う温まり方で良いですね〜😙

こんにちは～☀まやりんです！しあわシェアでの投稿はお久しぶりとなりました✨週末に訪れた鹿児島県いちき串木野市が素敵なまちだったのでシェアしたいと思います♪訪れるきっかけとなったイベント「新酒まつり」🍶で沢山新酒を飲みました！いちき串木野市は酒蔵が８か所あるようで焼酎づくりが盛んな地域です🍠沢山飲んだのでまたしばらく「休肝日」を作らなくてはいけません！（ちいかわのシーサーの名セリフ、自分を肝臓だと思うことにしました🍶が自分の中でもとても大事なキーワードです！）そして猫が沢山いる「照島神社」へ⛩このふてぶてしさがタマりませんカウンター席越しに見える居酒屋大将🐈今回自分が２日間滞在しただけでも、「お酒」「温泉」「海」「猫」と沢山の地域の魅力を感じました！また行ってみたいです！

今日は衣替えをしました☀️🍂（ついでにアイコンも衣替え🤭白黒たまごっちから変えました！）まだ日中は意外と暑いので半袖×羽織もので調整してますが最低気温が１桁の日もありいつでも暖かい服が着れるようようやく重い腰をあげました💪笑長らく着てない服もあるので処分しようかどうしようか、、気づけば決まった服をローテーションしていて、休みの日も仕事の日も動きやすい服に落ち着いています😅たまにはオシャレして出かけなきゃなと思います😏✨そんなこんなで自分１人のお昼ごはんは作る気もおきず🙄笑冷凍庫の牛丼と、超簡単ズボラスープです🙌スープは冷凍コーン🌽とほうれん草をマグカップに直接入れてレンチン！これ初めて思いつきましたが簡単で良い！😂そこにたまねぎスープをいれて完成😁みなさんやったことあるのかな、、こんな手抜きスープを作るのは私くらいか🫣？笑お味はタマチャンのたまねぎスープなので間違いなし😋コーンとほうれん草たっぷりでおいしかったです！朝や時間のない時にもってこいだなと新たな発見でした🤭

おはようございます🌞毎日コーヒーにシナモンパウダー入れてダイエット頑張ってます。話は変わり11月に鍾乳洞の中で石井竜也さんとアコーディオン🪗奏者コバさんのライブがあり行ってきます。鍾乳洞で聞くと神秘的だろうな。最近CMで華原朋美のクリスマスディナーショー🍽️の宣伝もやっており旦那が行くかぁ？と。いいの？て聞いたら世代だから曲知ってるから楽しいんじゃない？との事で。予約電話します❣️楽しみが増えた😊お仕事頑張れそう💪

まぁ〜　本当に早い事‼️10月も半ば過ぎ😱夏日がまだ　やってくるとのこと　寒暖差　激しいので　皆さん　気をつけましょう😮‍💨今日は　冷凍の日本蕎麦を使って【蕎麦のハーブ🌿炒め】❖材料…日本蕎麦　のりパリッチ　紫蘇あみ　たまねぎスープ　ローズマリーオリーブオイル　ニンニク　塩　胡椒❖箸休め…ミニトマト　モッツアレラチーズ　ローズマリー　たまねぎ酢漬けきゅうりの醤油漬け　　　　　　🌻

朝のヨーグルトボウルです😋 プレーンヨーグルトにナナカラットビタミンCをまぜ 、バナナ、プルーン、なつめ、生クルミをのせました😋

子供の頃は祖母が作ってくれた干し芋をおやつでよく食べていました🍠今は手の術後で生活が不自由なので、色々してもらってたありがたみを感じています🙇‍♂️🙇‍♂️ところで丸干しの干し芋ってどんな感じ？と気になってて、食べてみるとしっとり甘くて美味しい！袋に書いてあるようにヨーグルトと食べてみると、絶品スイーツに🤤🤤生乳100%のトロトロのヨーグルトがよく合いましたよ👍✨今日は新しい多肉ちゃんをお迎えしました🌱初心者で私の扱いが悪かったのかもしれませんが、夏のイベントで買った子は枯れてしまいました😞他の専門店で買った子は夏乗り越えて元気なままなので、さすが👍と思って同じお店でお迎えしました😊珍しい子や可愛い子がいっぱいで、どの子にするかだいぶ迷いました😳店内では多肉のオリジナルソング（だいぶクオリティ高い）が流れてて、見てる間も楽しめました😆

所用で　東京に行ってきました🚄　留守番を頼んだ山ちゃんから　乗ったばかりの時に電話"📱"😶乗車口で話を聞くと　びっくり!!山ちゃんに預けた券は　今日までの　ショッピングセンター企画の抽選券でした2枚の内　1枚が　5000円分の賞品券当たり💓で貰えた✨ってことの　幸運の電話📱でした〜💴所用を楽しく済ませ肉球形のパン（可愛すぎ♡）　中には肉まんと同じような餡入りで　美味しかったです😋　これをブラックコーヒー☕飲みながらお昼にしました　帰宅の途につくと　それは本当でした〜👍🏻期限があるので　早めに使わせて頂く事にします😊やっと　太刀魚のしゃぶしゃぶをしました　しゃぶしゃぶ調理←4〜5枚を熱湯に3分くらいくぐらせを3回を終えると、熱湯からよい香りがするので　次にする豚しゃぶに待ったをかけ　　綾菜式減塩万能だし粉、しいたけ粉末、塩を入れて　白菜スープにしました😋改めて豚しゃぶを作り茄子の黒酢炒め（みらいのしょうが入り）を作り　簡単に済ませました　朝の出かける前に　茄子のカットや薬味のせん切りして置いたので　楽に調理できました

🌰栗きんとんが食べたくて🌰午後からいとこが自宅に来るので和菓子を買いに行きました🏡BIG栗きんとんが売っていると聞き車を走らせましたよ🏃‍♀️‍➡️🚘️標準の栗きんとんの大きさがどれぐらいかわかりませんがこちらのお店のは5㌢あるそうです🌰🤭🍂栗きんとん　食べ応え満足🍂コスモス　こしあん🍂富有柿　なめらかあん🍂こぼれ萩　つぶあんお茶　何をいれようか？緑茶　ほうじ茶　煎茶ごぼう茶　ルイボスティー　甜茶…　🫖飲んだ事がないと言ったので　温かいごぼう茶と一緒にいただきました🍵😋🌰✨️美味しかったです✨🌰ごぼうの香りと味が美味しいと皆が言ってました✌涼しくなったので温かいお茶と和菓子も良いですね🍂🍁

朝晩、肌寒くなってきましたね。そのせいなのか、ベランダにカメムシが１匹も来なくなりました😀冬越しの準備で、どこか暖かいところを探しに行ったのかな❓つい最近まで冷たいお茶を飲んでましたが、温かいお茶がホッとします🍵​​昨日は、餃子を貰いましたヨ。宇都宮餃子です🥟​凄く美味しかったのですが2〜3時間後にはお腹を壊してしまいました😓ニンニクとにら、それと脂っこいのがよく無かったのだと思います。食べても大丈夫な時もあれば少量でも腹痛とゲリラ豪雨で苦しむこともあります😨面倒くさい私のお腹、頑張れー❗​最近はなつめチップスをちょこちょこつまんでます。なつめとデーツ、同じモノかと思ってましたが、別モノだったんですネ。知りませんでした😅美味しくて健康にも良い❗でも食べ過ぎそうになるので気を付けないと👀​​今日のココちゃま画像🐶カメムシのいなくなったベランダ。私の膝の上でメダカみてるココタマ🐟

🌱寝れない秋の夜ドリンク疲れると寝れない時ないですか？眠気は早くくるけどなんか寝れない…起きてたら小腹も空くし🤭最近のマイブームで夜食後に飲んでいる物があります！『名もなきジンジャーシロップ』と『米ぬかパウダー』この２つをお湯で溶くだけです✨米ぬかパウダーにはGABAが含まれているので眠りにいいそうですこれを飲みだしてから寝付きがよくて身体がポカポカです！お通じも良くて米ぬかのおかげかな？と思ってます👏いつも新生姜が出てくるこの季節に新生姜でジンジャーシロップ作りますが今年はコレがあるのでサボっています🤭昨日は友人が畑に色々植えたから見にきてというので行ってましたがまあ素晴らしい畑👏✨趣味とは思えないキレイな畑でした✨その場でTVでよくある番組のように小松菜とか食べましたが美味しかったです😋新鮮だと何もつけなくても美味しいですね私もプランターなどで育てたいと思って苗🌱を買ってきました！楽しみです😊