しあわシェア【交流】

⑩タマのプレゼント🎁が先週届きました。たくさんたくさん入っていて、始めましての商品もありなんて嬉しい、なんて豪華なプレゼント🎁なのかと感動しております。あまり投稿できていないのですが、いつも皆さんの投稿を楽しく見させていただいております。そしてタマチャンショップの皆さま、感謝状ありがとうございます。なんだか自分はココにいて良いんだと思えました。ありがとうございます😊また商品の投稿もしたいと思います。感謝いっぱいです🥰🥰🥰

7月キャンペーンで当選しました。小さなオサカーナ、そらまめっち届きました。そらまめっち初めて食べましたが美味しい😋ですね🤤

【ポカポカに〜】へぇークション🤧今日は涼しいくらいの１日に〜身体を温めるにはやっぱり〜😋しょうが🫚〜🥰夕飯には昨日の🐾カレーと🐾唐揚げ🍗🐾切り干し大根にみらいのしょうが🫚を入れて〜🤭ポカポカに〜今日は最高気温🌡️がこれしか無くて〜😁早速秋🍂って感じでした〜

📬️ポストにいっぱい📬️家に帰りポストを見たら入りきれないほどの荷物📦️がいっぱいありました😍買い物もしてしまったので持てるかな〰️👜❔️いったん買い物の荷物を玄関に置きに行き荷物受け取りました🤗ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ🎁　　　　　　　　ﾈｲﾏｰﾙさん手書きﾒｯｾｰｼﾞ💬ありがとうごさいました🎵😆お忙しい中いつも手書き💬嬉しいです😊🎁ありがとう‼️🙇‍♀️9月の新商品✨️　三十雑穀麺　✨️届きました📦️まだ何を作ろうか考え中です🍜涼しくなってきたので温かい物を作りたいです🧑‍🍳3箱目はタンパクオトメヨーグルトシェイクプロテイン✨️でした📦️3種類のﾌﾚｰﾊﾞｰから　　　　ｺﾞｰﾙﾄﾞ＆ｸﾞﾘｰﾝｷｳｲ🥝をいただきました😊牛乳でシャカシャカあっという間にﾖｰｸﾞﾙﾄの出来上がり🍨プルンプルンなぜ❔️❔️不思議🤣プロテイン　たんぱく質が摂りたいけどなかなか飲み慣れなくて…🥤😥タンパクオトメヨーグルトは大丈夫そうです💞スープも美味しく飲んでます✌🙆‍♀️ヨーグルト涼しくなってきたのでお風呂上がりにシャカシャカして食べたいと思ってます🥄♨️何となく蒸し暑くて24H除湿つけっぱなしでしたが今朝は寒くて目が覚めました🌄🤭今日は昼間でもエアコンなしで過ごせてます🪟ソファでゴロゴロ🤣笑🍁足もとにかけるブランケット🍁買い替えたいと思っています💺🩷

先月のキャンペーンでいただきましたありがとうございます😊タマチャンのおやつは家族みんなが好きなので嬉しいです♪

なんと‼️　逃がしたはずのてんとう虫🐞又きた　以前の子かな❓りんご🍎を側に置いたら　ムシャムシャ　上がったんだから　降りられそうなものなのに　うろうろ楊枝2本刺したら　面白いのか　上下してるなんて　可愛い事😄葉っぱ🍃の所へ　戻してあげた　元気でね秋　仕事用のバッグ👜を変えねば　仕事着は　中のシャツ👕を変えるだけ簡単さて　何食べよう✜ニラ饅頭を　フライパンで焼く✜常備菜　3品●ミニトマト酢漬け　米糠パウダーをかける●たまねぎ🧅甘酢漬け●メンマ　人参🥕小松菜　胡麻油と醤油であえる✜飲物…ルイボスティー　　　　　🌻　

楽しい　おとぎの国から　無事に帰ってからの　夜　発酵あんこ入り　和菓子作りです←と言っても　できているものを丸めたり組み合わせて　成形するだけです(笑)👍🏻発酵あんこは冷凍庫から出してレンチン　1分半求肥は今朝、冷凍庫から冷蔵庫移動しました栗のペーストあんはカルディのです剥き甘栗は頂きものです剥き甘栗を栗のペースト包み　まん丸のお団子にする底の浅いコップに求肥を敷き発酵あんこを絞り入れ　真ん中に栗のペースト団子を入れるそれを求肥で包み込み　コップから出して　形を整え出来上がり温かい緑茶🍵に九南茶房玄米茶を入れて　美味しさをゆっくり味わいましたオススメスポットは平日のディズニーシー　それほど混んでなく　天気も程よく　楽しく遊んで来ました

🌱時短料理今日はお仕事バタバタ時間なくて💦帰ってから冷蔵庫見たら鶏胸肉がある！フォークで穴をぷすぷす開けてビニール袋に塩麹、三十雑穀トマトスープ、ハチミツ、酒適当に入れてモミモミしてお風呂に入りました！お風呂からでてノンフライヤーで190℃15分セット！焼いてる間に洗濯してサブおかず作って家事して戻ってみるとチキン出来てる🙌胸肉なのにしっとりして味も時間そんなに漬け込んでないのにローストチキンのような味です！✳︎フライパンだったら初めから弱火でフタして焼いてひっくり返してまた弱火で焼いて火が通ったら強火でタレをからめたらいいですよ☝️レタスも氷水につけてたのでサラダスピナーで（サラダ好きさん必須アイテム！）水きりしてパリッとしたレタスに作り置きのラペを盛り付けたら完成！やっと使えたモロコッチ😂（トッピング）焼く時間が省かれるとこんなに楽なんだと最近実感しております✨サブおかずはもやしと桜エビの卵とじ🦐シイラという白身魚の切り身を塩胡椒で焼いて仕上げにグリーンレモンを絞りました🍋後はたまねぎスープをお湯でといてわかめいれた時短スープです🥣三十雑穀スープシリーズは調味料として使えるのでとても便利です！今から寒くなる季節お鍋とか便利ですよ🍲✨

相変わらず雨降ってます☔浸水被害でスーパーもお休み。野菜が無いよ〜！😔というわけで、ウチにあるものでチャーハンにしました。三十雑穀米黒を入れて炊いたごはんを使いました。冷凍おにぎりにしてたやつネ🍙冷凍の豚ミンチ🐷と玉子🥚それとタマチャンで買ったゆずこしょう高菜。コレ前々から気になってたんで今回、三十雑穀麺と一緒に買ってみました。ワタシ的には今までに食べてきた高菜の中で1番美味しい❗🤤コレ絶対また買うわ。味付けはこれまたタマチャンで買った塩御殿。こんな調味料がタマチャンにあるなんて知ってました❓私は今回初めて知りました。フフフ、ひとふりでシェフの味ですヨ❗❓😏こんな感じで作ったチャーハン。美味しかったので食べ過ぎました。アハハ🤣今日のココタマ🐶ベランダで私と一緒にメダカ見るのがスキなのです😚

【一風変えて〜🤭】ちょっと🤏だけ雨☂️で涼しくもなってきたので〜気分も変えて〜😁🎶🐾簡単白和えを作ってみました〜😉ごぼう茶と万能だし粉の大活躍〜🤭そう❗️混ぜるだけ〜😙でも出汁も効いてくれて美味しかったです〜🥰作り方🐾カレー🍛うどん🐾サラダ🥗🐾やさしいルイボスティー一風変わった味も季節替わりには良いかも〜😁

お早うございます😊まだ出発したばかりのバスの中待ちに待った大人の遠足‼️楽しく行ってきますね☺️昨日も　温かいもの　静岡おでん🍢しいたけ粉末入りお料理の秋支度は　おでんですね😊その間に　鶏もも肉のガーリックステーキをエアフライヤーで　皮をパリパリに！サラダは生ハム入りご飯は　三十雑穀酵素玄米ミックス入り🍢かつお節粉と青のり混ぜたのを掛けると　和辛子は要らないですし　牛すじは柔らか　😋大根はとろけます温まりました

スーパーで　秋を見つけられるかな🍁大分　秋らしくなってきた　大きなさつまいも🍠　しめじ　でも　イマイチ🤔これ　いいわね〜見た目も秋芋あんころ餅と栗🌰ひろいですって小さな秋食べちゃいました😊もうひとつは　朝食後のフルーツ✜林檎　薄めにカットします✜きな粉ペースト…きな粉大1　すり胡麻黒小１　オリーブ🫒オイル小１　プレーンヨーグルトよく混ぜます　このペーストは食パン🍞　肉　サラダ🥗にも　いいですよそれに　白髪も少なくなります😃✜飲物…いつものメンバーみらいのこうそ　コラーゲン　セイロンシナモン　豆乳　　　　　　　　　🌻

秋は好きな季節です。なぜなら、気候的にも過ごしやすく、また、一番は食べ物が美味しいから😋柿、栗、お芋、きのこ…飲食店でも季節限定メニューが色々出るのでとっても楽しみ🎵

名古屋は線状降水帯で、凄いことになってます。川がいくつも氾濫してるみたいです。避難指示が何度も来ててスマホがうるさいぐらいです😨前の道路も川みたいになってます。ウチのマンションの地下一階の24時間スーパーは、浸水被害で営業がストップしていました。明日には復旧してるといいけど…😰今日は、昨日の焼きそばを作った時の残りの野菜で、野菜炒めをしました。万能だし粉を少量の料理酒で溶いて塩胡椒や牡蠣醤油、七味などで味付け。お皿に盛って、私の好きなカラシマヨをかけまーす🤤フフフ、美味しかった。ちょっと食べ過ぎたかも❓😅そういえば、この間パイナップルを買ったんですヨ。大きなのを一玉。ひと玉買ったのなんて人生初です🍍熟してて甘いはずが、ちょっと酸っぱかったんです。ウーン🤔なので、パイナップルジャムっぽくしてみようと、蜂蜜とバターにシナモンを入れて煮詰めてみました。食べきれないので友人にあげると、喜んでくれました。良かったのだ😊👇ココタマもビックリの🍍

🌱秋の長雨…線状降水帯のお知らせが📢きました朝から小雨でしたが雨が強くなってきました☔️皆さんの所は大丈夫ですか？車のお出かけや徒歩気をつけてくださいねゆっくりランチなどしました🍽️出汁屋さんのお店のカレーうどん出汁は何よりの調味料ですね🐟帰るとタマチャンからの荷物📦が来てました今回色んなお得な所から買ったので次々と荷物きて嬉しいです✨ポイ活もちょっとしてるのでポイント使って買い物して0円で来るものもあってお得感です👏最近は『豆』が好きでそらまめっちにハマってます😋食べすぎないようにしますが栄養成分表示見たら一袋で塩分0.8gとか少ない！（のり塩なのに）すごい企業努力です👏前回荷物📦送った時にお嫁さんにリクエスト聞いたら『雑穀が美味しくて！あります？』と言ってくれたのでなかったので送ろうかなと思います✨息子も家ご飯が美味しいのはこの雑穀が美味しいといってくれたのでタマチャンの三十雑穀が家の味になってくれてるのが嬉しいです🍚新米と共に送ります📦✨

【秋の第一歩見いつけた〜❣️😊】​あまりパッとしないお天気ではあるものの〜美味しいもの探し🔍にお買い物の旅に行って来ました〜😋💕今日はカレイ🐟を発見💡通常のカレイ🐟よりちょっと🤏だけ小さ目なカレイだったからか〜お安くなっていたので連れて帰って来ちゃいました〜🤭🎶2人で半身ずつにしようかと〜🤔思ったものの〜🤔お安いから1人1匹にしちゃいました〜😁お鍋から取り出すのに一苦労したものの〜😙なんとかちゃんとした形のまま取り出せました〜🥰💕苦労の後は美味しい😋時間⏰〜みらいのしょうがも入れて身体もポカポカ〜で秋🍂にはピッタリ〜😊🎶

９月のテーマ投稿🍂皆さんの #秋じたく 楽しく読ませてもらっております〜！空の様子も変わり、気温も下がってきて、八百屋さんに並ぶお野菜や果物も秋らしくなってきて🌝この時期がとても好きです！身体を冷やさないように、一昨日から、あったかドリンクを始めました♨️作り方はとっても簡単で・自家製の米糀甘酒🌾・酒粕🍶・名もなきジンジャーシロップ🫚をお湯で溶いて混ぜ合わせます☺️飲んだ途端に身体ぽかぽかです！汗かくくらい！！米糀の甘酒と酒粕だけで飲むこともありましたが、ここにジンジャーシロップが加わると、柑橘系のさっぱり感がプラスされすっきり飲めます◎生姜パワーでますますポカポカ🔥私は喉がちょっとイガイガしてきた…という時に濃いめの「名もなきジンジャーシロップ」を飲むと悪化せずにスッと治ります😳御守りのような存在なので、未開封のストックも棚に1パック！この秋冬も、タマチャンショップに支えてもらいながら体調大きく崩さず乗り切れたらなぁと思います。。

昨日の　1日中雨☔の天気から今朝は晴れ間もあり　気持ち良い朝を迎えました明日は　お惣菜屋さん恒例の大人の遠足　ディズニーシーへ行きます🚌雨は　大丈夫そうで　ワクワク楽しんできたいと思います😊昨晩は久しぶりの親子丼タマチャンの黒きくらげも　カットして入れ美味しくてお代わりしました←元が少ないので😂しいたけ粉末もとても良い味に仕上がります🍄‍🟫温かいお茶に九州茶房の玄米を入れて香ばしさを楽しみました

オサカーナのファンでーす。野菜プロテインも注文しました。まだ届いてないけどぉ。

昨日の手羽元のスープで具だくさん中華スープをつくりました🥰具材を入れて味が薄くなってしまったので、追加の調味料はもちろんたまねぎスープです✨手羽元の骨からもしっかりお出汁が出ていてとっても美味しかったです！ここ数日、天気の悪さもあり気温が落ち着いているので、子供達がいない間はエアコンなしで過ごしています。その間にエアコンのフィルターそうじも済ませて、秋じたくバッチリ！です🤭

三十雑穀麺で　ラーメン　作りましたよ結論から　麺が　本当に　美味しい初の食感　もちもち　腰があって　旨し〜😋😋😋開けた時　エッ　色　こんなん　韓国のこんにゃく麺に　似ている所が　30秒たった　麺　美味しい😋あっという間の30秒　手早くね昔の　東京ラーメンは　茹で玉子入ってなかった気がします　海苔も一枚だけ　スープも　醤油味　なんですけど　ちょっと🤏手を加えました✜具材…三十雑穀麺　三十雑穀中華スープ　醤油豚骨スープ　チャーシュー　ほうれん草　長ネギ　なると　のりパリッチ✜箸休め…キムチ　　　　　　　　🌻

初めまして。オサカーナのシリーズが大好きです。他のものもいろいろみていきたいです。

「＼星に願いを／タマバタセット（そらまめっち＆OH!オサカーナをいただきました」⭐️✨🎁そらまめっちは、チーズ＆ガーリック味🧀サクサクっとした軽やかな食感で、ほんのり甘みのあるチーズ＆ガーリックの味わいが美味しい🤤クセがなく食べやすいので、ついつい手が伸びちゃいます♪OH!オサカーナは、ポリポリとしたいわしの煮干しとアーモンドの組み合わせが絶妙🐟✨香ばしくて美味しく、小腹が減ったときのヘルシーなおやつにもぴったりです♪どちらも美味しくいただきました😊素敵なセットをありがとうございました✨

今夜もフリーズ😅 2度目の再チャレンジ中です！ 先にコメント半分だけ書いてしたら投稿出来ました☺️（3回に分けて投稿しました💦） 初めてタンパクオトメソイショコラ風味を水で溶いて飲みました😊 今までのタンパクオトメの中で1番飲みやすかったです😋 雨が降っているので、断捨離の続きをしてハロウィンの飾りを少し出しました🎃

🌱秋を楽しむ皆様は秋雨前線と線状降水帯大丈夫ですか？被害最小でありますように🙏わたくしは休みまだ続いてます！！（過去投稿参照…旅予定キャンセルの巻😂）旅行断念事情を知ってか知らぬかDさんが珍しく休みを取ってきたのでプチ旅行に行ってきました！それが…最近Dさんはゴキゲンなのです！🚢の免許合格して免許証きたのでした💮とてもゴキゲンなので私の行きたい所へ運転手さんしてくれて推しのキッチンカーのクレープ屋さんも追いかけてくれたし、雑貨屋巡りもうどん巡り、ぶどう狩りも行けました👏↑いちじくブリュレクレープ♥️焼き目がたまらない😋中には梨もゴロゴロ！↑シンプル讃岐うどん！お出汁がやはり美味しくて麺硬めで好き！ゴボウ天美味しい😋息子①は旅行中だし息子②は仕事で出れなくて会えなかったけど植物🪴仲間にも会えて嬉しいプチ旅行になりました！びっくりした事は私が育てているアガベという植物が私のより小さいのに50,000円でした！私のいくらかしら👀💰✨春になってイベント多くなったら査定してもらおうと楽しみ増えました♥️←売るつもりはない😂さて今夜は『春巻き』と『鶏ハム』春巻きはノンフライヤーで焼きました！中身はとキャベツとマッシュルームを炒めてオサカーナ🐟を入れたものです！豆乳シュレッドチーズも入れました↓揚げなくてもパリパリこんがり✨下の画像は春巻きの中身です🍄‍🟫🐟🐟オサカーナプレゼントしていただきました！そらまめっちとありがとうございます😊メッセージは元気いっぱいのスギタクさんでした👏元気もらえました💪✨✳︎春巻き✳︎鶏ハム（塩麹と粒胡椒）✳︎キャロットラペとサラダ✳︎三十雑穀トマトスープ卵入りなどなど…鶏ハムはアイラップにフォークで穴を開けた鶏胸肉を入れて塩麹と粒胡椒とオリゴ糖を入れて一晩置いて、沸騰したお湯に入れて弱火で5分してフタしたままお湯が冷めるまで放置しました！しっとり出来上がりました！！宴はじめます🍻✨