しあわシェア【交流】

朝は冷えましたね 立春の今日 お昼間は温かかったですね 立春という響きが　とても大好きです❤️ 先週からのハードスケジュール　今日がピークの日でした💪 なんとか　無事にこなせて　やれやれです あと　数日　楽しみます👍 バタバタする予想で　晩ご飯は昨日からおでん🍢を仕込みました 大慌てで帰ったら　子どもたち３人（珍しく全員いたみたいです😆）が　机拭いてご飯の用意、炊いてたおでんを温めて、朝ほりこんだ食洗機の中の食器を片付け、洗濯物を取り入れ、あろうことか　花切り大根までも室内干しにしてくれてました🩷 母は涙腺崩壊です🥹 おでんの具なんですが　前にはなちゃんが紹介してしてくれた　おでん大根（あじまる大根）に出会えて　入れました 出汁は　昆布、カツオ、椎茸粉末、舞茸粉、酒、醤油、塩です じゃがいもとたまごがNGの我が家 あじまる大根、里芋、かぶら、牛すじ、ひら天、ごぼう天、ちくわ、こんにゃく、結びこんにゃく、餅巾着、エリンギなど入れました 我が家は辛子をつけず　柚子胡椒でいただくんです なかなかいけますよ 昨日　晩ご飯の後　みんさんに教えてもらって作った自家製煎り豆　食べました タマチャンの地大豆使いました 今夜は少しゆっくりくつろぎます😊

【美味しい〜😍😍💕の巻き】 先日からま〜さんの美味しそうなパン🍞に お目にかかったり〜 皆さんの美味しそうなスイーツを見て もう〜ウズウズしていたプー〜🤣🤣 プーのお馴染みのほぼ無添加パン屋さん🍞で 今月の新商品が出来た噂を耳にしたので 飛んで行って来ました〜🤤🤤 🐾アボカドチキントマトソース🥑🍅🆕 キャベツ、 アボカドとチキンサラダを和えたアボカドチキン、 モスバーガーのような味食感のトマトソース🍅、 アボカド🥑　 を詰めた栄養たっぷりのパン 🐾おかき ピリ辛味に炒めた高菜が中にぎっしり詰まったおかき 🐾ワカメとレタスのたまねぎスープ🧅 でいただきました〜🥰 たまねぎスープ🧅は何個あっても嬉しいくらいですね〜😘

＼＼＼　タマチャン史上初！？　／／／ 発売前日にしてまさかの珍事件が。。 明日に発売を控えていた新商品に、まさかのミスが発覚しタマチャンショップ社内全体が大騒ぎになっています・・・ そのミスはなんと、キャプテンが絶対に入れ込みたかった【原材料】が抜けておりました涙涙涙 発売する前に気づけて本当によかったです😭 そんなこんなで発売が延期になりまして、早くて3月に案内できそうです！ お待たせしてしまって大変申し訳ございませんが、120％の状態でお届けできるように頑張りますのでどうかお楽しみに！ ※今日の撮影の裏側※ お昼休憩中に突然握手しだす2人 写真に収めるために3回くらい握手し直してもらいました笑

『プレゼント🎁ありがとうございます』 12月久しぶりすぎる投稿だったのにまさかのプレゼント当選🌿💕（それからまたあいてしまいましたが。） 嬉しすぎます！！これからいただくのが楽しみです♪♪ エバちゃんさん！メッセージありがとうございま〜す🥰 なかなか投稿できていないのですが… ここ最近は毎年恒例のチョコ活に励んでおります🤭 毎日大好きなチョコ、チョコ、チョコにまみれた生活で…。 流石にそんな生活では健康が気になるので、気持ち程度のリセット食（野菜たっぷり手抜きスープ）を合間に食べるようにしています♪♪ 　 毎年チョコ活を全力で楽しめるのもタマちゃんアイテムのおかげです🙏😎 これからもよろしくお願いしまーーす！！ そしてリセット食で登場するのがタマちゃんアイテム✨ 雑穀スープシリーズ、玉ねぎスープ、三十雑穀等は必須です💪🏼このアイテム達が入っているってだけで気持ちからも『これを食べてるんだからもう絶対に健康じゃん♪』となります🤣 乱れた食事の日でもタマちゃんアイテムを欠かす日は無くて…1アイテムだけでも取り入れている気がします😎💕 朝はナナカラットをそのままお口にサーーッと🤣 そしてお水でゴクンッ！初回から購入していますが、確実に溶けやすくなっているので直接お口に入れても全く気になりません🌿 初回しか購入していない方や溶けにくいな〜で断念してしまった方がもし、いらしたら是非もう一度ナナカラットを試していただきたい💪🏼 誰目線？って感じですがビタミンCというワードが大好き！ナナカラットファンの私は心から思っています🤭 ２種のフレーバーを同じケースに入れてくじ引きのように「何が出るかな？」と毎日ワクワクしながら１本を引いています♪

おはようございます😊 今朝も寒いですね。 今日は母なるスムージーとヨーグルトを混ぜ混ぜして、ハチミツをかけて朝食にいただきました😋 前日届いた ななつのミックスナッツ ショコラの4種入りのきなこも乗せてみました。（贅沢。笑） ヨーグルトに混ぜると しっかりとした朝食という感じで腹持ちもよさそう👍 ミックスナッツのショコラはあっという間に食べてしまいそうです💕 普通のミックスナッツも今日には届きそうなので明日からヨーグルトにはそちらを入れたいと思います💸

おはようございます😊 昨日は 恵方巻と鶏鍋🍲 水から鶏を入れて色変わったら 湯を捨て 別の鍋で水とお酒を沸騰させて 鶏さん入れて ネギ入れて 豆腐入れて 塩ふたつまみ みらいの生姜少し たれに万能だし粉混ぜました しょう油系の和風出汁 胡麻だれ＋ラー油 どちらも◎でしたが 合わせたら最強◎

週半ばには　３月の陽気　でも週末には又又　真冬になると言う　まるで壊れたエレベーター🛗の如し　　身体には　気をつけましょうね アボカド🥑が半分　あるので　ずーっと前食べたいと思っていた　冷製パスタに挑戦します 古谷先生のあんちょこを見て(あら〜‼️できそう)　大丈夫〜　では〜 ✜先ずは　レンチンで　いつもより20秒長くセット　アボちゃん種取ってスプーン🥄で実をすくう　その中に　下の調味料入れて　つぶす ✜冷製の時は　水で締まるので　ちょっと長く茹でまーす ✜茹でたパスタを水で冷やして　水きって　アボちゃんに　絡めるだけです　出来たわ😍 ●材料…パスタ　アボカド🥑　／サラダ用　サニーレタス　セロリ　ミニトマト　煎り大豆 飾り用のイタリアンパセリ ●調味料…すりおろしにんにく　レモン汁　塩 胡椒　塩麹でも良い　たまねぎスープ 　オリーブ🫒オイル／(サラダ用)ココナッツオイル　塩　胡椒　　　　　　　　　　　　　　　　🌻

おはようございます😊昨日は学校で豆まきを行ったり家で恵方巻きを食べたりと、節分行事楽しみました！ 暦の上では今日が春の始まりですがまだまだ寒さは厳しいので体調第一で頑張ります💪 昨日の恵方巻きはサラダ巻き風に作りました！ 中の具材はレタス、ツナ、薄焼き卵、ちくわで作りました！ ご飯は三十雑穀美にしてみました！ 昨年作ったものは中に入れる具材が多くて巻きずらくなってしまったので今年は具材を減らして少し巻きやすくなりました！ 南南東を向いて黙々と恵方巻き完食出来ました😋 父の分は牛肉を少し入れて食べ応えのあるように作りました！ 今年のバレンタインはバタバタして出来ないかもしれないので日々の手料理でギフトを送れたらなと思います😊 では、また(o・・o)/~

先月の企画で贈っていただきました ありがとうございます🎁 メッセージもくださって嬉しいです♪ おかーる、さくまいもともに この味は初めてなので食べるのが楽しみです😊 タマチャンのお菓子はギフトにもぴったりです♪ 友人や両親にも手土産にすると喜んでもらえます🌸

豆まき👹しました！ あー、しなかったね😅って事で。 美味しいねー、ってぽりぽり×2×2×2 美味しいですね♪たんぱく質補給♪♪♪ 恵方巻きは食べる風習がないのですが、最近はスーパーでも販売しています（ハーフサイズ）だったりカットされてたり…多分購入される人が少ない印象です。 豆も大豆では無く殻付き落花生🥜を使うのです😊 健康でありますように

美味しいプレゼント🎁と嬉しい手書きのお手紙、そして私の大好きな食通新聞が届きました💕 ありがとうございます♪ 早速、おかーるを頂きました！ 美味しくて、あっという間に食べちゃいました😁 何を食べても美味しいタマチャンショップ😋 大好きです💕Happyをありがとうございます✨

今日は節分ですね👹 こちらの風習では年の数の豆を家から1番近くの4叉路に置いてきて来た道と違う道を通って帰るというのがあります！ お嫁に来た時になぜ翌日の道路が豆だらけなんだろうと不思議でした🫘 我が家はいつもそれが息子達の仕事でしたが今はいないので夫婦どちらかの仕事です😆 息子達から『今年はよろしくね』とお願いの連絡がきました🤣 若者でも子どもの頃からしてる風習ってなんだかしないと気が済まないんだと思いました！ 友人に恵方巻きスイーツをいただきました🍓 地元のいちご入りのロールケーキです✨ 巻き寿司じゃない恵方巻き可愛い♥️ それならと作る予定のなかった簡単恵方巻きをしました😋 ご飯は三十雑穀黄に黒米を入れてお赤飯の様な色にしました タマチャンの黒米！別売りのを買って入れてます✨重宝してます！ 最近ハマってる手作りのお漬物や牛しぐれ煮、ラペやたまご焼き、レタス等入れて簡単に巻きました 海苔が足らないので薄焼き卵の鬼のパンツ柄の巻き寿司もしました🟡（細切り海苔使用） めっちゃ適当な海苔の置き方になりました🤣 （毎年コレ作ってる気がします😆） 牛肉のしぐれ煮にはみらいの生姜を入れてピリリと味にアクセント😋 みらいのしょうがは粉末状なので使いやすくて便利です🫚 そして卵消費の為に（あまり食べてないのです💦） 茶碗蒸しもしました！ 三十雑穀出汁スープにみりんを少しいれてお鍋に少しお湯入れて蓋して10分でできました✨ タマチャン本店での豆まきも投稿見ましたが楽しそうで大盛況でした🫘✨すごい人でした！！ この前子ども達の所のさみしい通路にまた飾りをしました！可愛い鬼にしましたよ👹✨ 食べ物好きだから海苔巻きもしっかり作りました！ 先生達に通るたびにお腹空きます言われました😂 少しでも子ども達が楽しい気分になってくれたら嬉しいです😊

節分ですね👹🫘 そして恵方巻、写真撮り忘れました😅 そしてそして、私のタマチャン初投稿から１年間経ちました👋😆🎶✨👏 なかなか皆さんの投稿まで読むことが出来ていませんが、あっという間の１年間、これからもよろしくお願いいたします😁✨✨ 私のタマチャンギフトは常にリピートしている4種のしあわせミックスシードです😊 スープにサラダに何にでもパラパラかけて食べてます。実家の両親もお気に入り🥰 今年の目標に挙げた血流改善 少しづつ頑張っております💪 ひまわりさんに教えていただいたセイロンシナモンは来週タマチャンから届く予定😃💕 そして、以前から気になっていた、リカバリーウエアを購入👕 仕事中は肩コリ腰コリ専用のウエアを着て常に血流意識してます🤩 これからも気長にボチボチ頑張りま～す👊😆🎵

【2月版】都城本店レポート 　 久しぶりの投稿でございます。 今回はなんとワイフのレポートです😃 (書いてるのは私、ハシビロ5😃) 　 タマチャンショップの豆まきはインスタリールで 拝見致しましたが、ご覧の通り大盛況でしたね😃 　 私は昨年に引き続き今年も 行けなかったのですが、 ワイフが単独で 昨年・今年と行ってまいりました。 🚗💨 私が参加した頃は本店入口付近から スタッフさんがまくだけでしたが 今年はお立ち台ができてましたね😃 ビックリ🤗 　 添付はワイフが撮ってきた写真です📱📸 大人気ペイさんがワイフに気付いた様で 手を振ってくれていました✋😃 ありがとうございます😊

こんばんは🌝 スーパームーンの昨晩だったのかしら 私は ヤバいです もう眠たいの!! 恵方巻を3種類作り　食べました‼️ 早々と　長男と恵方巻食べに来てねとは 連絡していたものの、 私が　色々寄り道の挙句　できたのが19時　流石に　長男は待てなくて　食べてしまってました‼️ ここに18時半に来ていたら　巻き終わりに出来立てを食べる事が出来たんです🥹 余りましたが　こんな日もあるさ〜　でした！(笑) ぎゅう焼肉含め煮に　みらいのしょうが、にんにくすり下ろし、りんごすり下ろし、粉黒糖、味醂、醤油、ソース、酒で自家製焼肉のタレで絡めました　これを牛肉巻き、キンパ巻きに使用、それに海鮮巻の計3種　食べたら　眠くなり　 食っくアウト🫨🥱←造語にあるかな⁉️　 日曜日に　タマチャンショップ様から　当選商品と共にJAWSさんからの　お手紙入っておりました！ めちゃくちゃお忙しい統括マネージャーさんに　書いて頂き📝 嬉しい気持ち反面申し訳ない気持ちでした🙏🏻 JAWSさ〜ん✨ 有り難う御座います☺️ 先程 おかーる食べましたよ ホントに　身体思いの美味しさですね😊

朝ごはんのワッフルプレートてす♪ Fibeeのワッフルにマヨネーズを塗り、生ハム、ピザ用チーズをのせてトースト。 4種類のレタスのサラダにクレアトマト、生クルミ、生ハム、しあわせシードひまわりの種をトッピングしました😋 お豆とお野菜がたっぷりのミネストローネと一緒に・・・ 楽しく作って美味しく頂きました💓

【節分にはこれだ〜🤭🎶の巻き】 今年の節分はサーモンづくしのプー〜🥰 もう〜 とろーりトロトロのサーモンがたまらないです〜😍 そして忘れてはいけない野菜達🥰 🐾白菜 🐾人参🥕 🐾ほうれん草（1束） 🐾ネギ をたまねぎ🧅スープ🥣で煮込みました😊💕 そしてイワシ🐟…は オサカーナ100にしました〜😋 そんなオサカーナ🐟もプレゼント🎁には もってこいですよね〜🥰

節分ですね なぜか　毎年　このあたりはバタバタ忙しい😅 おまけに大食漢の我が家の面々 とても恵方巻きを巻く気力なく　毎年　購入してます😊 今年も美味しくいただきます その他のおかずを 🎍茶碗蒸し 鶏肉、銀杏、梅焼き、椎茸入りです 🎍小松菜とわさび菜のおひたし 昨日　はなちゃんに聞いて　さっそく作ってみました玉ねぎスープに醤油、すりごま 🎍ビーツの茎炒め ビーツの茎をフライパンで胡麻油で蒸し焼きにします 玉ねぎスープ、きび砂糖、本みりん、醤油で味付け 🎍しじみ汁 節分しじみって　いいます 昨日の夜　はなちゃんと盛り上がった　『花切り大根』 仕込みました 花切り大根は　大根を輪切りにして　私は茹でてから干します 本店で買った美味しさが忘れられません❤️ はなちゃんに　昨日　すごいいいアイデアもらったんです 大根にＰＰバンド通したらいいよって よくよく考えたら　私茹でちゃったから　ＰＰバンドだと　切れちゃう💦 あー😱 チラッと隣の園芸コーナーに救世主 植木用の結束バンドみたいなんありました それで　はなちゃんにいただいたアイデアで　無事にぶら下げられました😆 なかなかの光景です😂 夕方　またまた　スイーツ作り オーブン予熱から焼き上がりまで　30分かからない　焼きドーナツです 甘さ控えめにしあげてます recipeこちらに💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/wqa8bptrycdkvqh1 よかったらのぞいてみてください❤️

⛄衝撃的な現実に驚く年末年始⛄ みなさ～ん、自分でもびっくり 10月ぶりの投稿になってしまいました 大変大変ご無沙汰しております😅 これまで、ほぼ在宅をメインでしておりました仕事ですが いろいろとやらなければならない作業も増えたため 昨年12月から、出勤スタイルに変え 朝5時出勤、夜は22:00頃にやっと帰宅 という毎日を過ごしております そんなある日・・・ ふと体重計に乗ってみたらーーーーー あぁ、なんてことでしょう😱 あまり体重増減のなかった私でしたが これまで見たことのないような 衝撃的な数字を目撃することに💦💦 それもそのはず 日頃は毎日、タマチャン商品を駆使して できるかぎりヘルシー食になるよう 手作りしていた食事が ここのところ、なかなか作れない日が増え 朝コンビニ・昼コンビニ・夜牛丼などなど 荒れた食生活を送っていたのが 顕著に表れたってことですね 通勤にも1時間程度かかるため 仕事を終えて帰り着くころにはもうクタクタで それから何とか最低限の家事を終わらせ 寝るための支度をして寝るころには０時を回る こんな生活じゃあ、体重増加どころか 体調崩してしまいそう・・・ とはいえ、なかなかゆっくり料理をする時間はないので せめてもの抵抗！！ 先日より、職場に美粉屋たちをはじめ タマチャン商品をいろいろ持っていき 仕事時のドリンクは、いろんな美粉屋ドリンク デスクの引き出しには オサカーナなどの小袋やチョコなど タマチャンおやつを忍ばせ 朝昼のヨーグルトやコンビニ飯にも 美粉屋を混ぜる、というスタイルを実践中です だいたい何にでも入れるのが 八百屋ファイバー これに、その日のその時の気分で その他のタマチャン商品をブレンドしています これまで、私の体が どれほどタマチャン商品に支えられていたのか 胸に突き刺さるほど実感しました😅 ありがたいことに タマチャン商品には、調理せずとも 体を整えられる商品がた～くさん これで少し、体の改善ができればいいな～ だ～いぶ浦島太郎になっておりますので 最近の事情に全くついていけておりませんが （もはや投稿の仕方も忘れている…） 少しずつ皆さまの投稿も拝見させていただきますね🙇 皆さま、今頃ではありますが 今年もどうぞよろしくお願いいたします💞

節分👹 仕事先の活動で室内サーキットですが 節分ということで 節分室内サーキットをしました ①ホースを円⭕️にしてチューブケンケンパ ②鬼👹的あて→新聞紙ボール使用（投げたボールは拾う） ③トゲトゲクッションふみふみ（バランス感覚）10回 ④ウエストひねりテーブル左右10回 ➄プールの細長浮き輪で1本道歩き ⑥最後にモジャモジャかつらと シンキングボウルの店で買った鬼👹面で鬼に変身してポーズ→写真 鬼になって鬼面が魔除けなので 無病息災を祈りましたよ🐷🩷

母親に 漁つまみ（大人な鮭とば）を贈りたいです！ 美味しかったから母にも食べてほしいです。

当選のプレゼントいただきました🎁ありがとうございます。 パッケージもかわいくて、食欲をそそりますね。 どちらも食べたことない商品なので、特別な日に食べたいと思います。 また感想を報告します。

【なんとか出来た〜🥰の巻】 今回もまたまた 変色しないためにみらいのこうそを使って りんご🍎の飾り切りパート2をつくってみました〜🤭 ちょっとごちゃごちゃになっちゃったけど 何とか形にはなってくれたかな〜😅 やっぱりタマチャンだからとろけるシリーズのチョコのプレゼント🎁も相当喜んでくれるでしょうね〜😋

おはようございます〜！ 今日は節分ですね！👹 みなさんお家で豆まきする予定ですか〜？？？ うちは棘ちゃんが大興奮しそうなので、考え中です笑 恵方巻きくらいは食べようかな、、、笑 タマチャンショップ都城本店では、毎年恒例の豆まきイベントを 一足早い2月1日(日)に行いました！ 僕は当日撮影スタッフとして入っており、スタッフとお客さんが豆まきを楽しんでいる様子を激写してきましたヨ....ふふふ 昨日その様子を本店のインスタにて更新したので、ぜひ皆様にも見ていただきたいなと思い！！！！✊ その映像がこちら⬇︎ https://www.instagram.com/p/DUQFr2Pj3vF/ ....どうでしたか?? 少しずつ撮影と編集スキルが上がってきているなと自分で褒めつつ、、まだまだな部分も反省しつつ、、、 でも温かい映像に仕上がったな〜と感じています！✊ まだ見たことのないスタッフや、お馴染みのスタッフ、はしゃぎすぎてるスギタクなど、いろんなスタッフが見れたのではないでしょうか👀 今年の豆まきイベントは過去最大級の規模と参加人数となり タマチャンショップ都城本店の定番イベントになりつつあります！ それでも一つも取れなくて泣いて帰っていった男の子が個人的には忘れられず、、、💧 みんなに満足してもらえるような仕組みづくりをして、来年あの子がまたきてくれて楽しんでもらえるよう改善していかねば！！と思ったそんな週末でした。 ---写真は社長自ら車誘導をするキャプテン---

紹介したいのは 卑弥呼しょう油です 写真忘れましたが ブリ刺身をあるならガスバーナーで炙り 家はないので軽く焼きました にんにく適量 （チューブ、粗みじん切り、パウダーどれでも） 卑弥呼しょう油適量 ごま油適量を合わせて火にかけ ブリに掛けます めっっちゃ旨し👍