タマリバ

わたしのひとさら【レシピ】

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2023/08/14 12:22

zakiちゃんのバナナカレー🍌🍛

別名【南国ゴリラカレー】のレシピです🍛🦍🍌

 

【材料】3〜4杯分

✔︎豚肉 350g

✔︎バナナ 1本

✔︎玉ねぎ 1個

✔︎にんじん 1/2本

✔︎塩胡椒 少々

✔︎シナモンパウダー 少々

✔︎ローリエ 1枚

✔︎カレー粉 (今回はジャワカレー2かけ、なないろカレー大さじ3)

✔︎オリーブオイル 大さじ1

✔︎水 650ml


 

・ニンニク麹 小さじ1

・しょうが 1かけ (みらいのしょうが→お好みで)

・たまねぎ麹 小さじ3

・無塩バター10g

・いちじくソース 大さじ1(なければお好みのソースでOK)


 

【作り方】

〜下準備〜

♦︎玉ねぎは薄切り、人参は半月切りに切っておく。

 

①鍋にオリーブオイル大さじ1をひき、玉ねぎと人参を炒める。
 

②玉ねぎが程よい飴色になってきたら、豚肉を投入して炒め、色が変わってきたら塩胡椒、生姜、シナモンパウダー、バナナをちぎりながら入れて、木ベラなどでバナナを潰し炒める。
 

③ 水を加えて、玉ねぎ麹小さじ3、ローリエ1枚を入れて15分〜20分程煮込む。
 

④一度火を止め、カレールーを入れてよく溶かす。

 

⑤カレールーが溶けたら再度火をつけて、ニンニク麹、いちじくソース、無塩バターを入れて5分ほど煮込んで完成です。(お好みでじっくり煮込んでくださいね)


 

🦍memo📝

出来立てはモチロン最高ですが

2日目のカレーも、もっと美味いです‼️

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4 件の返信 (新着順)
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2023/08/16 19:45

こんばんは😊

スパイシー&クリーミーなバナナカレーが美味しそうです🎵 


zaki バッジ画像
2023/08/16 20:48

ありがとうございます☺️🫰
熟れたバナナある時に
ぜひぜひ作ってみてください🍛✨✨

はなはな
2023/08/14 17:30

豚肉のカレー好きなんだなぁ🤤
レシピありがとうございます😊
またzaki worldに連鎖しそうです🍛✨


zaki バッジ画像
2023/08/14 19:23

もっぱら鳥ばっかりなんですけど
たまにはポーク言っちゃおーぜ🙋‍♀️ということで
麹も入って柔らかーーくなったお肉がまたUMAI🤤🍛

あのね、あのね✨

すでに何個か書いててシェア準備はできてるのだけど
今週はヤマザキの誘惑シリーズ続くから楽しみに待っててほしいも❤️

一日24時間じゃ足りないぜ🙋‍♀️⏳

はなはな
2023/08/14 22:24

よっし💪楽しみにしてますよ✨
最近お肉食べたくなくて(夏バテでなくて好みが変わってきた感じ)少しは栄養も取りたいからお肉も食べたい😋
zakiちゃんレシピで私の胃袋鷲掴みにして〰🍖
鶏ハムも作ってたっぷり野菜と食べたいなと思ってきてて嬉しいんです✨
誘惑シリーズ楽しみっ❤️

zaki バッジ画像
2023/08/22 10:34

ぬわーーー😭!!
お返事遅なりました🏃‍♀️💨

今年暑かったですもんねー🌞
冷しゃぶとかやったらサラッと食べやすいかも🙋‍♀️

まだシェアできてないけどこれ滋養強壮定食🍚🥢
青紫蘇と甘酒のドレッシングの豚しゃぶサラダ✨
ニッポンのハーブパワーで、ちゃんねー元気になあれ❤️

はなはな
2023/08/22 17:46

冷しゃぶいいね👍
青紫蘇と甘酒ドレッシングとか美味しいしかない😋 
いつもポン酢とかゴマだれだから新鮮斬新✨参考になります😄

昨日はありがとう✨
ちゃんねーは1日寝て復活しました👍
でも若いつもりでウロウロするからちょっと考えなきゃと思う今日この頃です←無理そうだけど…😆

Miyabi
2023/08/14 16:59

別名【南国ゴリラカレー】🦍🍌
流石のネーミングですね😌

今日も素敵なお食事✨✨
バナナをカレーに🍌🍛
全く想像がつきませんが、
美味しそうです!
発想が素晴らしいです!
分かりやすいレシピも
ありがとうございます!

手際良く、
丁寧に丁寧に、
お作りになっているんだろうなぁ
と、イメージが膨らみます!


zaki バッジ画像
2023/08/14 19:19

言いたくなるよな名前にしたいなーと思ってつけた名前がゴリラてねw w w

バナナ=ゴリラなのは
爺さまが若干ゴリラに似てたからでして
父は猿⇨孫はゴリラ🦍

時々チンパンジーっぽいとも言われます(笑)

涼しい顔して優雅に作りってます❤️と言いたいのは山々なんですけど
節電の為汗だくでほぼ厨房って感じで作ってます🙋‍♀️

動く者は汗だく🙋‍♀️
待つ者は涼しげ🙋‍♂️

お疲れ山です⛰️笑

椿姫
2023/08/14 13:20

大好きなバナナがカレーでも良い仕事してくれるなんて、知りませんでした
ちょっと勇気出して? 挑戦してみますね


zaki バッジ画像
2023/08/14 19:14

おっと!!
やったー🙌バナナ大好きマンですか😍🍌

熟したバナナで作るとよりフルーティーでまろやかな優しいお味に仕上がると思うので
ぜひ作ってみてください❤️