タマリバ

わたしのひとさら【レシピ】

Miyabi
2023/07/18 23:58

なないろカレー風味のささみ天ぷら

■材料・分量
・ささみ 300g
・天ぷら粉 

  →お水 130ml

       天ぷら粉 100g

 ⚪︎なないろカレー 甘口15g

・揚げ油 適量

 

添えのお野菜

・玉ねぎ  2分の1玉

・ピーマン 1個
 

■作り方
①天ぷら粉を合わせる際、

 なないろカレー甘口を大さじ1加えて、

 和える。

 (予め、ささみは、にんにく&お酒を加え、

  少し時間を置いています。)
②オリーブオイルで揚げ焼き。
③添えのお野菜は、あるものでok

      こちらもオリーブオイルで炒めておく。
 

盛り付けて完成!

 

ご飯にも、お酒にも合う1品♡

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3 件の返信 (新着順)
プー バッジ画像
2023/07/22 19:14

カレー風味になっていて
ささみなだけでもヘルシーなのに
一層ヘルシーに出来上がってますね🤗🎶

材料を見ただけでも食べたくなって来ちゃいました🤗➰

のーちゃん
2023/07/20 19:38

食欲なくても食べたくなりました〜😋👍🍀✨✨✨✨‼️
miyabiさんレシピありがとうございます🙇‍♀️🍀
作ってみますね!

とも
2023/07/19 20:46

カレー風味美味しそうです!
ささみでヘルシーなレシピですね🥰


Miyabi
2023/07/19 22:42

ともさま、こんばんは。

簡単なレシピで恐縮いたします。
温かいお言葉をありがとうございます!
ヘルシーですよね。
ささみ✨✨
鶏肉が一番登場する気が致します。