タマリバ

わたしのひとさら【レシピ】

zaki バッジ画像
2022/07/20 13:27

タンパクオトメのアポロスムージー

【レシピ】1杯分

◆イチゴ 5個(冷凍いちごでも🙆‍♀️)

◆バナナ 1本

◆豆乳やお好みのミルク 200ml

◆タンパクオトメ 博多あまおう味 7g

◆タンパクオトメ まろやかカカオ味7g

◆しあわせミックスナッツ 適量
 


全てをミキサーに入れて攪拌したら完成です✨

トッピングに刻んだミックスナッツを添えて🥜


今回はタンパクオトメのどこでもプロテインセットを使用しました✩.*˚

持ち運びにも便利な個包装になっていて【まろやかカカオ味】【なごみ抹茶味】【⠀博多あまおう味】の3種類が入っています。

 

◆カカオ×あまおうをブレンドしてみました。
 

色々なタンパクオトメを組み合わせると

日々のスムージー作りが楽しくなりますね🎶

コンビニやスーパーでも手に入る果物でカンタンに作れるのでおすすめです✨

 

是非試してみてください☺️🥛🍓🍫

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2 件の返信 (新着順)
プー バッジ画像
2022/12/11 12:59

カカオとあまおうをブレンド❗
甘酸っぱさが美味しそう🤗🎶

そこにバナナも加わって…甘さが強くなってくるのかな?
美味しいものの集まりだもの美味しいよね🎵


zaki バッジ画像
2022/12/11 15:49

プーさん
オトメブレンド結構ハマっちゃいますよ😍❤️
ほんのりホットでいただくのもまた美味なのでよかったらぜひ🎶
カカオ✖️あまおう✖️バナナでおいしいがたくさん詰まったスペシャルドリンクです✨

Nao
2022/07/21 16:27

なるほど、いちごとカカオでアポロ!
美味しそうです~♡
この組み合わせで飲んだことなかったので、ぜひ試してみたいと思います♪


zaki バッジ画像
2022/07/22 12:15

Naoさん
コメント嬉しいです😊ありがとうございます!
タンパクオトメは味の種類も豊富なので
色々組み合わせて楽しいですよね✨
美味しいのでぜひお試しくださいませ❤️

Naoさんがお使いになっているスピルリナも気になってます🌿