はなはな
2024/06/23 13:42
🌿簡単✨低カロリーチーズケーキ🌿
話題のグリークヨーグルトを使って
簡単にチーズケーキ作りました😋
低カロリーが嬉しいレンチンケーキです✨
🔶材料🔶
・ヨーグルト400gの物１つ（お好きな無糖ヨーグルトでOK）
・卵1個
・ラカント大さじ2（ハチミツやきび砂糖類なら大さじ味1 甘さ欲しい方は大さじ2で）
・こなゆきコラーゲン、みらいのこうそ各付属スプーン1杯（今回はみらいのこうそ柚子味）
🔶作り方🔶
①ヨーグルトの容器の上にキッチンペーパーをラップをするようにして輪ゴムで止めて、ボウルにザルを置いて容器をひっくり返して水切り！一晩置きます
②ボウルに①の水切りヨーグルト、ラカント、卵、こなゆきコラーゲン、みらいのこうそを入れ泡立て器などでよく混ぜます
③耐熱容器に入れレンジ600Wで1分加熱して場所や向きを変えてもう1分します
（この時沸騰したら止めて少し置いてまた加熱をしてください。沸騰すると表面がボコボコになってしまいます）
④粗熱をとって冷蔵庫でよく冷やしてフルーツ等盛り付けて出来上がり✨
隙間時間にできる簡単スイーツです😋
1晩おくのが時間かかりますが寝る前にもできるので簡単！
レンチンでできるので嬉しい😋
味はなめらかヘルシーチーズケーキです✨
水切りした残りの水はホエーといってタンパク質やビタミンBなど栄養があるので捨てるともったいないです！
スープやお味噌汁にいれたり、お肉を漬けると柔らかくなるそうです！無駄なく使いたいですね😋
フルーツ飾るとお洒落に見えます😆
お好きな器で楽しんでください🌱✨
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投稿を表示とっても美味しそうです！ヨーグルトを使ったチーズケーキ🤤爽やかな感じたっぷりで夏に食べたいですね💕︎
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投稿を表示簡単に作れると聞いて ヨーグルト買いに行ってきます 他にも用があるので🚗
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投稿を表示チーズケーキの表面が滑らかそうでキレイです！
レンチンで作れるんですね！
チーズケーキ風味はヨーグルトとみらいのこうそ柚子でしょうか！？
みらいのこうそレモンでもいけるかなー？
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投稿を表示ヨーグルトの水切り技、すごいです！
私はコーヒーフィルターでやってましたが、大量生産できない（笑）
今度真似させていただきます！
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投稿を表示グリークヨーグルトってどんなの？
普段気にせず買っていた濃厚ヨーグルト
調べてみたらそれがグリークヨーグルトだったみたいです🤣
とっても美味しそう♡
いつも簡単に作ってしまうはなはなさんのデザート最高～🥰
これなら作れそうと思わせてくれるレシピがとっても嬉しいです😊
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投稿を表示はなはなさん♪こんばんは〜😄
とって素敵で美味しそうな、ヘルシーチーズケーキですね😋💖
涼しげな器も素敵ですね～🤩
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投稿を表示ホエーの使い道まで
お役立ち情報ありがとうございます
一晩がまんして
あとは簡単に
やってみます
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投稿を表示こんにちは😊
レンチンで、簡単スイーツができるんですね😍🤤
ヨーグルトの大きなサイズはあまり買わないですが…
いつかはタマチャン商品を少しずつ買い足して作ってみたいです☺️
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投稿を表示はなはなさま。
驚きです〜✨✨
レンチンで！
そんなに簡単に‼︎
気になります〜‼︎
試してみます〜☺️
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投稿を表示レンチンでこんなに美味しそうなチーズケーキが😍