【投票終了】2024年あなたがチャレンジしたい●●活は？
＼投票終了しました／
たくさんの投票＆コメントありがとうございます！
スクロールして結果をチェック♪
↓ ↓ ↓
こんにちは。タマチャンショップ・コニ～です。
久しぶりのアンケートとなりました。🙇♀️
あっという間に年末ですね！
まばたきしてる間にとおり過ぎたんじゃないか、と思うくらいの早さ…！
また改めて、1日1日を大切に過ごしていきたいと思う今日この頃です✨
さてさて、今回のお題は昨年の年末にも実施させて頂いた『あなたがチャレンジしたい●●活は？』アンケートを開催♪
私の今年2023年の目標は「運動（主にウォーキング）」をとりいれることだったのですが、あえなく撃沈（ち～ん…。）
昨年は気持ちが力みすぎて空回りしていたので（笑）、2024年は自分のペースで心地よく運動をとりいれていきたいなぁと考えています✨
みなさんの気になっている「●●活」もぜひアンケート投票で教えていただければ嬉しいです😊🎶
＼アンケート候補／
1.朝活
2.美活
3.菌活
4.筋活（運動）
5.眠活
6.温活
候補以外にも美容・健康に関する来年チャレンジしたいこと、気になっていることなどあればぜひコメント欄からもお待ちしています♪
投票締切：2024/1/15（月）まで
＜関連商品＞
◆選べるインナーケア福袋
・美粉屋福袋＞＞
（販売期間：2024年1月16日9:59迄）
◆温活を応援！
・みらいのしょうが＞＞
◆運動をサポート
・ショクササイズ＞＞
結果発表
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投稿を表示筋活に1票です！
近場でも車で移動しちゃうので歩くことがめっきり減ってしまいました...
が、旅行する時は結構足を使って移動するので、2024年は旅行をとり入れつつ筋活を楽しむ予定です！
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投稿を表示暖かくなったら、週2，3回ウォーキングをしようと思っているので、筋活に投票しました☺️
ずっと引きこもりがちなので、2024年は外に出る機会を増やそうと思っています。
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投稿を表示最近睡眠についての特集をよく見るのでどうしたら質の良い睡眠がとれ朝起きたときにスッキリ起きられるか取組たいかなと思います😊
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投稿を表示悩むに悩みまくって❝筋活(運動)❞に
1票入れました～👍
っと言うのも…プーは全部当てはまっちゃうんです😜
でも…この季節なおさら動きが鈍くなりがちなのでソレを防ぐ為にも💪
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投稿を表示運動不足なので筋活。腸活と温活は継続で。
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投稿を表示早朝から失礼します🙇♀️
随分とご無沙汰してしまいすみません💦
私も改めて内臓脂肪が違っていたり、お通じが違ったり、なんせ元気が出ます😀
色々あり毎日のように時間に追われて体力気力低下していますが、タマチャンの商品にはお世話になっています☺️💓
全身の元気イキイキ！取り戻したいと思います🍀
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投稿を表示コニ〜さん
私は筋活です
インナーマッスルを鍛えたいと思います
実は金曜日にギックリ腰やっちゃって😅
2回目なんで対処の仕方わかるから なんとか動けてます
この忙しい時期に😱
整骨院で聞くと インナーマッスルの筋肉を痛めてるみたいなんです
予防はインナーマッスルを鍛えること💪
頑張りますね❤️
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投稿を表示腸がきれいで元気ならば体全体が元気になりますよね
無理なくタマチャンの美粉さんでまずは腸を元気にしたいと思います。
なのでまずは菌活から☝️
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投稿を表示身体を運動で鍛えて体重落としたいのです!