トップ > わたしのひとさら【レシピ】 > 美粉屋 > 腸活朝ごはん ラビット 2023/09/19 10:12 腸活朝ごはん ■材料・分量 1人分・プレーンヨーグルト 100g・ちょーぐると 小さじ1・有機シリアル 50g・しあわせドライフルーツ7種のレーズンミックス 適量 ・キウイ 1/2個 ・タンポポコーヒー 1つ ■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。①ヨーグルトにちょーぐるとを混ぜて、他の材料をのせる。 今朝もヨーグルトボウルを作りました😋 これだけで足りなくて、自家製の干し芋を2枚食べました😅 タマチャンショップ わたしのひとさら ちょーぐると しあわせドライフルーツ タンポポコーヒー 朝ごはん 腸活 菌活 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー コメントする 1 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 shiori 2023/09/26 13:52 ラビット ヨーグルト毎朝食べています! ラビットさんみたいに映えるプレートではないですが 笑 粋な朝食ですね! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ラビット 2023/09/26 20:37 shiori 嬉しいコメントをありがとうございます😄 shioriさんも、毎朝ヨーグルトを食べていらっしゃるのですね~☺️ 20年以上、朝ヨーグルトかスムージーを続けているので、何かせずにはいられなくなっているのかも😅です(笑) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 shiori 2023/09/27 09:30 ラビット 朝のルーティーンがそんなにも継続しているなんてスゴイです!! 私は1年にも満たないですが、気が付いたら〇〇年を目指しまーす いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ラビット 2023/09/27 11:40 shiori 毎日続けていると、いつの間にか日常になってました☺️ 主人は、朝バナナ+ヨーグルトを私より長く続けていまーす(笑) バナナ切らすと大変でーす😅 shioriさんも、ご一緒に無理せず頑張りましょう💪😄 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 shiori 2023/09/27 13:26 ラビット ご夫婦で身体にいい習慣を継続されているんですね! バナナ切れにご注意をー!笑 いいね 返信する
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投稿を表示ヨーグルト毎朝食べています!
ラビットさんみたいに映えるプレートではないですが 笑
粋な朝食ですね!