えぬ
2024/04/14 22:31
豆乳プロテインプリン🍮
卵を購入した日にTVにプリンが出てきたので思い立ってプリンを作ってみました。
しっかり固めのプリンもなめらかタイプもどちらも大好きです🌷
今回は固めで作ってみました♪
■材料・分量
・卵3個
・豆乳250ml
・黒糖15g
・ピュアプロテイン15g
【トッピン】
・苺
・キルシュティーソースゼリー
・ティーソース
・いのちのワイン
■作り方
①オーブンを170度で予熱しておく。（お湯を天板の半分ほ注ぐ。）
②予熱している間に卵3つをとき、ピュアプロテイン、黒糖を入れ馴染んだら豆乳を少量ずつ入れかき混ぜる。
③②をお好きな型に流し込み、35分焼く。
今回はプリンにお気に入りのティーソースを合わせる予定だったので甘さ控えめで作り、カラメルは作りませんでした♪
焼き上がってくると部屋中甘〜い香りがしてそれだけでウキウキ🌷
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5
件の返信
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投稿を表示部屋中に漂う甘ーい香りをプリンの焼き具合から想像できます！
トッピングなしでも食べたいし、苺とトッピングソースでも食べてみたいなー！
えぬさんと同じ容器持ってるかも！
つるんと容器から中身が出せて洗い物ラクなやつですよね
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投稿を表示ピュアプロテインはこんな使い方もできるのですね😊
とっても美味しそうなプリンの中にしっかり入っているのですね
私もピュアプロテイン飲んでいるので、早速プリン作ってみたくなりました！
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投稿を表示おはようございます😊
美味しそう❗キュルティソース もう少し作り方 出来たら教えて下さい とてもプリンに合いそう 気になりました✨
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投稿を表示固めプリン
大好きです
懐かしい味がします
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投稿を表示とっても美味しそうな豆乳プロテインプリンですね😋
プロテイン苦手で飲めないのですが、プリンにしたら食べれそうな気がしてきました😅