ラビット
2024/02/26 20:35
オートミールのフルーツパンケーキ
■材料・分量、二人分、4枚
・しあわせオーガニックオートミール 60g
・牛乳 150cc
・たまご 1個
・きび糖 大さじ1
・太白ごま油 小さじ2
・米油 適量
・苺 4個
・ぽんかん 1/2個
・バナナ 1/2本
■作り方
①耐熱容器にオートミールと牛乳を入れ、500wで2分チンしてよく混ぜる。
②たまごにきび糖を入れ、よく泡立て太白ごま油を加えもったりするまで泡立てる。
③苺は縦半分に切ってハートに、ぽんかんは、縦半分に切って5ミリ厚位にスライスする。バナナは、スライスして型抜きする。
④粗熱が取れた1に、2をいれよく混ぜる。
⑤フライパンに油を薄く塗り、中火にして生地をお玉一杯分入れ、濡れ布巾に置く。中火の弱で焼色が付くまで両面焼く。
⑥プレートにのせ、フルーツを盛り付ける。食べる時に有機のアガベシロップをかける(お好みで)
今回は、焼き上がりにバターをのせるのを忘れちゃいました😅
生地が甘めでしたので、きび糖無しでも良かったかな?と思いました。
苺は、ベランダで収獲した東京おひさまベリーを使いました。
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4
件の返信
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投稿を表示トッピングにメロメロです!笑
苺が甘そう!おうちで収穫できるなんてすごーい
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投稿を表示自宅でいちご育ててるんですね!私の家も1度育てたことありますが1粒しか取れず、、それっきり育ててないので羨ましいです🥺
パンケーキも美味しそうですね!
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投稿を表示お家でいちご狩り🍓出来るなんて素敵です👏
採れたてに勝るものはないですね。
素敵パンケーキ🥞🤤
春だなあ🌸
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投稿を表示ラビットさん
蝶々に桜🌸に❤️
春ですね~💐