タマリバ

わたしのひとさら【レシピ】

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2023/02/17 15:55

なないろカレーdeシャキシャキ蓮根炒め🍛🥢

なないろカレーdeシャキシャキ蓮根炒め🍛🥢
 

日持ちもするので作り置きや

お弁当のおか、お酒のお供にもオススメ😋‼️
 

【ウマい×安い×早い】家計のお助けメニューをカレー曜日にヤマザキがお届け❤️
 

5分あれば簡単に作れちゃうのでぜひ作ってみてください♬


 

「材料」

◆レンコン 200g

◆なないろカレー 大さじ1

◆いちじくソース 大さじ1/2(オイスター、ウスターでも可)

◆醤油 大さじ1

◆みりん 大さじ1.5

◆オリーブオイル 大さじ1

◆トッピングはお好みで、胡麻、はとむぎパウダー等🫰(私はヘンプシードをパラリしました)

 

〜recipe〜

①レンコンは5㎜くらいの薄さの半月切りにして酢水に10分ほどさらし、キッチンペーパーで水気を切っておく。(時間がない時は省いてもOK)

②フライパンにオリーブオイルをひき、中火で炒める。

③ほどよく焼き目が付いたら、混ぜ合わせた調味料を加えサッと炒め絡めて器に盛り付ける。

④お好みでトッピングにはとむぎパウダーや胡麻、ヘンプシード等をパラリ。

⑤楽しく美味しくいただきます♬

 

✍️memo

ツヅミのいちじくソースはフルーティーさとスパイシーさがたまらない、何にでも合う万能アイテムです。

わが家では常に切らさないようにストックしている、大阪を代表する地ソースです❤️

 

なないろカレーの優しさとスパイシーさに

フルーツの甘味とコクがプラスされてGood👍
 

なないろカレーはお好みで

辛口、グリーンカレーなどお好みのお味で試してみてくださいね☺️🍛🥄

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6 件の返信 (新着順)
みゆっぽ
2023/02/28 23:15

いちじくソース!?たべてみたい!


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2023/02/28 23:23

みゆっぽさん
わたしめちゃめちゃツヅミさんのまわしものみたいになってますね(笑)
大阪の地ソースなんですけどよかったらぜひ試してみてくださいましー🥳❤️
なんにかけてもウマイのです♬

とも
2023/02/18 08:39

カレー風味のれんこん♪とっても美味しそうです☺️ 参考になります!


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2023/02/18 12:46

簡単めちゃウマなので是非作ってみてください😋❤️肉でも野菜でもなんにでも✨
なないろカレー最高です🍛🥄

みん バッジ画像
2023/02/17 22:44

ウマい安い早い最高です!
カレー味なら子供から大人まで皆んな大好き💕
最近スーパーにも蓮根沢山並んでるから明日早速買ってこよう🏃‍♀️


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2023/02/18 12:44

最近蓮根お安くて❤️
作って冷蔵庫に常備しておくと
サッと出せて便利ですよ😍✨
しかもウマイ👍
是非作ってみてくださーい😋

おぎそん
2023/02/17 20:10

とってもお手軽だし味付けをいろいろ変えて
楽しめそうですね♪♪
相方さんはカレー「ライス」以外も
お好きなんですね😆笑


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2023/02/18 12:42

カレー味やったら多分なんでも好きなんですよ(笑)カレーライスとしてはもちろん
サラダや炒めものに使ったり、振りかけたりホント便利ですよね🤗🍛🥄
なないろカレーLOVE❤️

summer
2023/02/17 19:16

いちじくソース💕
美味しゅうございますよね〜
少々お値段はりますけど 笑


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2023/02/18 12:40

いちじくソースめちゃめちゃ好きなんです❤️もはやお好み、焼きそば🤗なんにでもこれ一本👍タカワの焼きそばソースも最近気になってます✨

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2023/02/17 15:58

日持ちは5日くらいですが
うちはカレー好きの相方がいるので2日で完売です(笑)