ラビット
      
        
    
          
      
            2023/09/28 21:21
          
        腸活朝ごはん
■材料・分量
レシピの味が再現できるよう、材料(食材や調味料)とその分量を書いてください。
・プレーンヨーグルト 100g
・ちょーぐると 小さじ1
・しあわせドライフルーツ7種のレーズンミックス 大さじ1
・しあわせナッツ アーモンド 6粒
・豊水 1/2個
・タンポポコーヒー 1つ
■作り方
お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。
①ヨーグルトにちょーぐるとを入れよく混ぜる。
②薄切りにした豊水を並べ、レーズン、ナッツを盛り付ける。
 
今年は、豊水が甘くてジューシーでとっても美味しくて、ヨーグルトに入れても美味しく頂けました😋
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投稿を表示朝からフルーツ ヨーグルトにちょーぐると 腸活朝食ですね☺️ 干しぶどうは疲労回復効果もあると聞きました