タマリバ

わたしのひとさら【レシピ】

プー バッジ画像
2023/06/25 13:05

コールスロー

夏にさっぱり美味しく

野菜を沢山摂取できるコールスローを

マヨネーズの力💪のみではなく

タマちゃんLifeも入れてみました➰💕

 

 

ー4人分ー

・キャベツ     1/4個
・人参                 1/3本

・きゅうり        1/2本

・コーン               適量

・塩                        適量

 


※まめミルク    大さじ1

※酢                      大さじ1

※マヨネーズ 大さじ1
※砂糖                    適量

※たまねぎスープ  少量
 

①野菜をみじん切りにする

②塩をふりかけて10〜15分置き

塩を洗い流し水分をきって下さい

③※を混ぜ合わせたタレを②に混ぜて完成🤗🎶

 

マヨネーズのクドさがあまり無くさっぱりタイプのコールスローになりました➰😙🎶

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2 件の返信 (新着順)
ボンド
2023/06/26 07:04

大量のコールスローですね🤣
野菜がいっぱい摂取出来てマヨネーズのカロリーを気にせずダイエットしたい方にオススメですね😉


プー バッジ画像
2023/06/26 18:44

この皿2皿分ででも無くなってしまいましたよ➰🤣



そうですよね👍
まめミルクで伸ばして
裏味付けにたまねぎスープが
入っているので
通常の半分程度のマヨネーズで
済みますからね🤗💕

とも
2023/06/25 14:28

さっぱりコールスロー美味しそうです☺️
たっぷり作ってもすぐに無くなりそうです♪


プー バッジ画像
2023/06/26 18:41

さっぱりなのは確かなんですが…
やっぱり1食が消えちゃいました😓



まめサラダなんかも入れても美味しいでしょうね👍
クドいのが苦手な方には丁度良いっと思ってますよ🤗💕🎶