タマリバ

わたしのひとさら【レシピ】

妃奈子 バッジ画像
2023/03/22 07:27

オーバーナイトオーツ

オートミール30g

ヨーグルト100g

お好きなミルク50g

幸せミックスナッツ適量

7つのドライフルーツミックス適量

バナナ半分

タンパクオトメはんなり宇治抹茶適量

 

オートミール、ヨーグルト、ミルクを混ぜて一晩寝かせます。

食べる時に残りの材料をトッピングして完成です!

 

前投稿したもののドライフルーツ追加ver.です!とっても美味しいので食べてみてください(*´༥`*)♡

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2 件の返信 (新着順)
はなはな
2023/03/22 20:58

一晩置いて朝起きるのが楽しみになりますね✨😋 パンケーキにかけて食べたあと思いました。カロリー考えてないので😆
いつも美味しいレシピありがとうございます✨

Miyabi
2023/03/22 14:51

妃奈子さま♡

美味しそうです!
オートミール、ヨーグルト、ミルクを混ぜて一晩寝かせるなんて、手がこんでいらっしゃいますね😳
一晩寝かせた方が、より美味しくなるのですか?もし、以前ご説明くださっていたら、
ご無礼お許しください🙏

食感、たまらなく好きです🥰
美味しそうです!


妃奈子 バッジ画像
2023/03/22 17:09

1晩寝かせることでオートミールが水分を吸って美味しくなるのです😋
とっても美味しいので是非1晩置いて食べてみてください♡

プー バッジ画像
2023/04/08 20:52

一晩でそんなに変わるんですね👍
今までレンジチンしかしたことが無いので参考になります