タマリバ

わたしのひとさら【レシピ】

ラビット
2024/06/12 14:02

腸活朝ごはん

■材料・分量
レシピの味が再現できるよう、材料(食材や調味料)とその分量を書いてください。
・プレーンヨーグルト 200g
・バナナ 1/2本
・しあわせオーガニックオートミール 大さじ1
・レモンジャム 大さじ1/2

・ちょーぐると 付いてたスプーン山盛り1杯

・ベランダのボイソンベリー 6粒

・アマニ油 ひとまわし

 

■作り方
お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。
①器にヨーグルトを入れ、残りの材料を並べたら完成です。


入れるだけで簡単ですみませんm(_ _)m

 

アマニ油をひとまわしして頂きました😋

 

初めて美粉セットを注文しました。きっかけは、こちらのプレゼントで試食出来た事が大きいと思います。

ただ、試食したのは白いちょーぐるとでしたので、開けた時に緑だけ色でビックリしましたが、舐めたら飲めるお味でしたので安心しました(笑)注文時によく見ておらずおっちょこちょいで困ります😅

 

ヨーグルトボウル、スムージーにしか使った事がないので、他にどんな使い方ができるのか?皆さんの投稿を見てお勉強したいと思ってまーす☺️

 

今日は、とても良いお天気なので、洗濯機を3回回しました💦

今から、ナスに支柱を立てようと思ってますが、初めてのことでちんぷんかんぷんでーす(笑)

コメントする
4 件の返信 (新着順)
妃奈子 バッジ画像
2024/06/18 07:03

バナナにヨーグルト、オートミール!ほんとに腸が大喜びの朝ごはんです😊
おうちで取れた果物使えるのは特別な気持ちになれて嬉しいですよね💕︎


ラビット
2024/06/18 11:02

嬉しいコメントありがとうございます😄
自分で育てた果物を頂けるのは、とても幸せな事だと感じています😊💓

とも
2024/06/14 04:42

健康な朝ごはんですね☺️
美味しそうです♪


ラビット
2024/06/14 10:45

嬉しいコメントありがとうございます😄
美味しく出来ました😋💕

素敵なレシピ投稿ありがとうございます✨
プレーンヨーグルトとオートミールの組み合わせ、美味しいですよね😊


ラビット
2024/06/13 13:13

見てくださり嬉しいコメントをありがとうございます😄
とっても励みになりまーす💪

カナカナ
2024/06/12 16:43

こんにちは😊

朝から心もからだも元気になりそうなごはんですね✨


ラビット
2024/06/12 21:34

こんばんは〜😄

嬉しいコメントありがとうございます💓
とっても励みになりまーす💪