タマリバ

わたしのひとさら【レシピ】

プー バッジ画像
2023/10/16 13:29

無糖黒ゴマプリン🍮

牛乳           400cc

ゼラチン          5g

 タンパクオトメ(ソイ黒ごま) 3杯

⭐黒すりゴマ        大さじ4

 こなゆきコラーゲン    お好みで

 八百屋ファイバー     お好みで

しあわせミックスナッツ  お好みで

①牛乳100ccをレンチンしゼラチンを入れて溶かします💞

②残りの牛乳300ccに①と⭐を入れて

良~く混ぜ合わせます💪

③容器に入れて氷水で冷やしながら固めていきます✴

⚠️そうしないと黒すりゴマが沈んでしまいます😵

④このくらい固まって来たらトッピングにしあわせミックスナッツをのせます🎵

(この時点で触ってもプリプリ🎶

黒すりゴマも沈まないくらい固まっています👍)

⑤仕上げに冷蔵庫で冷やし完全に固めたら完成です😋

 

今まではゴマプリン🍮を見つけると必ず購入していたプー😋🎶

朝ご飯🍚のスイーツに黒ごまプリン🍮が出てきてくれれば食欲をそそる朝ご飯になりそうです😁

タンパクスイーツは別腹~💕別腹~🎶


 

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7 件の返信 (新着順)
とも
2023/10/19 06:07

黒ごまプリン、甘さ控えめで美味しそうです!混ぜながら冷やすポイントもありがとうございます😊


プー バッジ画像
2023/10/19 14:17

ありがとうございます✴
甘さ控えめでもきちんとしたゴマ味で最高です💞

本当👀❗
それをしないとゴマが沈んでしまって😅
キレイであの美味しい均等なゴマ味にはならないんですよ💧
今回は研究しましたよ~💪

妃奈子 バッジ画像
2023/10/16 19:57

美味しそうです🤤

黒ゴマ私大好きなので食べてみたいです(^^)


プー バッジ画像
2023/10/18 18:40

ありがとうございます✨
妃奈子さんもゴマ好きなんですね~🤗🎶
ゴマのあの香り良いですよね~🥰
味も香りもゴマですよ~🎵

summer
2023/10/16 19:17

プーさん
私も作る〜
無糖なんやもんね すごいわ💕


プー バッジ画像
2023/10/17 14:47

ありがとうございます🎶
朝ご飯に
トースト🍞とサラダ🥗
ゴマプリン🍮で最高ですよ🤤

はなはな
2023/10/16 17:07

ソイ黒ゴマの甘みだけのプリン良いですね✨甘み控えめ好みの私はレシピに釘付けです😆 


プー バッジ画像
2023/10/17 14:44

ありがとうございます🎵
もうプーが釘付けになってますよ😂😂
甘さ・香り・たんぱく質・カルシウム・コラーゲン・食物繊維と栄養素も最高ですよ😋🎶

こはく.・✿
2023/10/16 15:35

プーさん🧡こんにちは

黒すりゴマたっぷりーーー🎶
自然な甘みでとても美味しそう😍

胡麻大好きなので白も黒も毎日食べてます✨
お肌にも身体にも良くて、食べてるだけで幸せな気持ちになるプリンですね🍀




プー バッジ画像
2023/10/17 14:36

ありがとうございます💕
プーもゴマ大好きでその辺で見つけると必ず購入していました😁✴

大人のプリン🍮ですよね~😉💞
無糖で甘くゴマの香りも味もしっかりあるのですからね😋🎶

かたこりん バッジ画像
2023/10/16 15:28

無糖黒ゴマプリン🍮
真似っこします。
タンパクオトメ美味しくて 飲み過ぎてしまいます。😂
まあ良っかぁ~😄


プー バッジ画像
2023/10/16 16:09

かたこりんさんありがとうございます😊

これなら何にも気にしないで美味しい甘さのゴマプリン🍮が楽しめますものねぇ~😋

確かに…🙄
タンパクオトメ飲んで
プリン🍮食べたら…🤣🤣

ここばば
2023/10/16 14:40

身体に良い 黒胡麻プリン 丁寧に作りましたね とても感心しました✨😍 
黒胡麻のタンパクオトメ持ってないので気にはなりますが なにせ使いかけの6袋 + 新品はんなり宇治抹茶 ざくろ&イチヂク 博多あまおう合計9袋 賞味期限内に使えるか心配になってます タンパクオトメは 飽和状態なので、購入不可なんです😂


プー バッジ画像
2023/10/16 16:04

ここばばさんありがとうございます💕
そうなんですよ❗
今までのプーなら
『沈んでもいいかなぁ😜』
って思ってたんですけど
お店のように…🙄
っと思って味·香り·甘さ·見た目
全てが揃うように研究しましたよ~💪
やっと辿り着来ました🥰💕

ゴマプリン🍮➰🤗🎵
これからはゴマプリン🍮探しではなく
ゴマプリン🍮作りですよ~🤗🎶

そんなにタンパクオトメがあるとは
プーにとってはある意味羨ましいですよ~😋