タマリバ

わたしのひとさら【レシピ】

まめ バッジ画像
2022/07/28 07:42

こどもとつくる栄養たっぷりバナナアイス

zakiさんのプロテインアイスがとても美味しそうだったので、我が家も作らせていただきました🍌

バナナさえ凍らせておけば5分で出来る!栄養もたっぷり🌞

夏休みのおやつに最高です🍨

 

【材料】
・バナナ 2本
・タンパクオトメまろやかカカオ 大さじ2
・牛乳 大さじ2
・ヨーグルト 大さじ2
 


【手順】
1.バナナは小さく切って冷凍庫で凍らせておく

(我が家はスタッシャーという柔らかい容器を使用しています。ジップロックなどでも同様に作れます!)


2.タンパクオトメ、牛乳、ヨーグルトを1の容器に入れる。


3.こども一緒に、バナナをつぶしながら容器ごともむ。


4.完成!

コメントする
6 件の返信 (新着順)
プー バッジ画像
2023/05/01 06:14

作るのも食べるのも楽しみの1つになってとても良いですよね👍

5分で無添加、タンパク質たっぷりのアイス🍨だなんて夢のようなお話ですよ🤗🎶

今年こそはプーもタンパクオトメを使ってアイス🍨を作る予定で〜す😙✨
作る日が楽しみです❣️

さん
2022/09/16 11:22

これは、美味しそうな栄養たっぷりな
バナナアイスです
子供さんと、つくれるのて
楽しい感じす

バッジ画像
2022/08/28 21:42

まめさん、投稿ありがとうございます。
まだまだ暑い日が続きますが
バナナアイス簡単に出来そうなので
とても美味しそうな
バナナアイスをお休みの
日に作って午後のおやつに食べて
みようと思いました。 

まめさん、投稿ありがとうございます!!
5分でできるのはすごく良いですね♪
そして、お気に入りのLEGOティーシャツがお似合いの息子さんもタマリバ デビューですね!
可愛いー!!!

zaki バッジ画像
2022/07/28 11:35

可愛いー♥️
まめさんちのベイビー達にメロメロのzakiです(笑)
家族みんなでおいしく楽しく健康になれるおやつは嬉しいですよね✨アレンジして頂けて嬉しいです☺️

このスタッシャー、最近気になっていたのですが
やはりめちゃめちゃ良さそうですね🌿
地球に優しい🌎✨

Nao
2022/07/28 09:42

こういうアイスなら、子供さんにも安心して、むしろいっぱい食べさせてあげたいおやつですね♪

アイス食べたい食べたーい!って言ってるお子さんに、ダメ!じゃなくて、どーぞどーぞ、いっぱい食べなさ~い♪♪みたいな!
子供さんと一緒に作れるというのも楽しくていいですね♪