タマリバ

わたしのひとさら【レシピ】

のーちゃん
2023/09/18 19:15

夏バテを吹き飛ばす簡単肉そぼろ

晩御飯は簡単混ぜご飯にします😊🎵

 

材料

・合い挽き肉 300g

・ピーマン🫑 4個

・ラブパク  大1

・卑弥呼醤油 大1

・極上スパイス 適量

・こなゆきコラーゲン 専用スプーン2杯

・ラカント  味を見てお好みで

 

 

作り方

①ピーマン🫑をみじん切りする。

②フライパンに油を入れて合い挽き肉を炒める。した味に極上スパイスをフリフリ!

③卑弥呼醤油、ラブパク、ラカント、こなゆきコラーゲンを入れて炒め合わせる。味を見てお好みで調味料を変えてくださいね。私は所長さんに味を見てもらいました😋👍✨‼️完成です。

 

 

※炒り卵とレタスを用意しました。

お皿に三十雑穀白、黄を混ぜて炊いたご飯、茹でたもやし(お好きなお野菜)、肉そぼろ、炒り卵を乗せたら完成👍💖👍‼️

 

 

 

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3 件の返信 (新着順)
のーちゃん
2023/09/18 19:19

今朝届きました🤩🤩🤩🤩🎵🎵


ここばば
2023/09/19 05:31

のーちゃん 鼓屋さんの イチヂクソース 本当に美味しいです  もう😂こないだで使い切ってしまい、取りあえず スーパーで中濃ソース購入しました❗

のーちゃん
2023/09/18 19:18

もれなく豚汁🤣🤣🤣🤣💖
国境を超えたぜ✌️🎵


プー バッジ画像
2023/09/19 13:56

おぉ~所長さんは食欲もスゴいね~😁
もっと元気な身体になるなる~👍🎵

のーちゃん
2023/09/18 19:16

トッピングにエビブーム🦐!
してみたら、合う😋👍🎵🎵✨


プー バッジ画像
2023/09/19 14:04

分かる❗分かる❗
オサカーナ🐟やエビブーム🦐立派なおかず(トッピング)になりますよね~😋🎵