■材料・分量
ショクササイズを飲む事で　猛暑を乗り越えられてます❗　㊙️テクニックは
・ショクササイズ　小1　私はもうちょっと入れてるなぁ
・ONE　専用スプーン　2
・サイリウム　小1弱
・牛乳又は豆乳　200ml

・まんてんすい　50ml

■作り方
混ぜるだけのことですが　サイリウムが溶けにくいから　サイリウムとまんてんすいを入れて　溶かしてドロドロにしその他を入れ作ってます

✰私はショクササイズに出会うまでは　リポビタンDのゼリータイプを午後の仕事の合間に飲んでました　ショクササイズの栄養成分は　身体を元気にしてくれます❣️

✰ヨーグルトに入れる時は　美粉屋さんパレードで👌

✰ショクササイズの炭酸割りもとても爽快ですからお勧めです✨

※Naoさんからいのちのワイン炭酸割り教えてもらい　タマリバってホント良いところです　

タマリバ㊗️2周年おめでとうございます🎊　　

私は5ヶ月後から参加させて頂きました　

タマチャン商品を使っての　お料理投稿が

楽しくて　楽しくて✨🩷✨

　アレもコレも購入❣️家にはタマチャン棚も出来👌☺️あっという間でした

タマチャンアイテムに囲まれて　幸せロード真っしぐらで〜す🌈🍀