■材料・分量
1人分
・無糖ヨーグルト 100g
・キウイ 1/2個
・ドライフルーツ 適量
・ちょーぐると 小さじ１
■作り方
①無糖ヨーグルトにちょーぐるとを入れよく混ぜる
②キウイ、ドライフルーツをのせる
毎朝、スムージーに入れているちょーぐるとを、今朝はヨーグルトに入れました。
混ぜただけなので、レシピという程ではなくて・・・💦
毎日、無糖ヨーグルトを食べていますが、ちょーぐるとをいれると甘くなってしまうのが、少し残念です。
甘くない、ちょーぐるともあるといいなぁーと思っています💦
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投稿を表示ラビットさま、こんにちは☺️
フルーツたっぷりヨーグルト🥝
美味しそうです☺️
甘くならないちょーぐると😳
考えたことがなくて、
なるほど〜！と思ってしまいました。
私は、ちょーぐるとの甘さが好きなのですが、
確かに、甘みがなくても良い方だと、
甘みのないちょーぐると、
魅力的かもしれませんね💡