わたしのひとさら【レシピ】

はりねずみ
2026/03/12 19:45

nanacarat Fe入りヨーグルトソースのパンケーキ

■材料・分量(1人分)

・九州パンケーキ 200g
・牛乳 200ml
・卵 1個
・ヨーグルト 70g
・nanacarat Fe 1包

■作り方
①ボウルに九州パンケーキ、牛乳、卵を入れてよくかき混ぜる
②フライパンにサラダ油をひいて生地を入れ、焼き色がつくまで中火〜やや弱火で焼く
③生地が焼けたらお皿に盛り付ける
④ヨーグルトにnanacarat Feを入れてよく混ぜて、パンケーキにかけて完成(お好みでフルーツをトッピングしてもOK)
 

新商品モニターでいただいたnanacarat Feを使ってアレンジしました🥞

ヨーグルトに入れるとそのまま飲むより酸味がよりまろやかになり、甘酸っぱくてとても美味しかったです☺️

そのまま飲むのも好きですが、個人的にヨーグルトに入れて食べるのがお気に入りです。

7種類の鉄分が入っていて、さまざまな鉄分を美味しく補給できて嬉しいし、冷え性なのでウコンや黒生姜など温活素材が入っているところも魅力に感じます✨

鉄分不足が気になる方はもちろん、冷え性の方にもおすすめしたい商品です!

nanacarat Fe
業界初、7種類の鉄分を複合配合した新感覚の鉄ドリンク。ヘム鉄と6種の植物性鉄を組み合わせ、吸収されやすい形で届けることにこだわった設計。
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3 件の返信 (新着順)
はなはな
2026/03/14 09:18

パンケーキのソースにするのいいですね!鉄分系のサプリなどテキメン胃がやられちゃうので躊躇していますがこんなふうに他の物と食べると大丈夫かもしれないですね!
ありがとうございます😊


はりねずみ
2026/03/15 19:43

ありがとうございます☺️
私も水に溶かして飲むより、他のものと一緒に食べる方が1番食べやすくてよかったです✨

はなはな
2026/03/15 19:57

そうですか!自分好みでいいですよね
このソースで鉄分とれるなんておもわないですよね👏

はりねずみ
2026/03/16 00:23

美味しく鉄分がとれるのですごい商品ですよね!
しかも7種類の鉄分が入っていて驚きです😳✨

椿姫
2026/03/13 12:39

なんか
贅沢!!


はりねずみ
2026/03/13 16:17

ヨーグルトソースたっぷりかけて美味しくいただきました🤭✨

ひまわり バッジ画像
2026/03/13 07:36

良かったですね〜モニター当たって おめでとう🎉ございます😊

見事 外れましたので 今日届くのを 待っております(笑)😄

ヨーグルトに いいですね
やってみます👍

パンケーキ🥞のソース 使い
流石です🤗🌻🌻🌻


はりねずみ
2026/03/13 16:17

ありがとうございます☺️
またモニターがあったら、今度はひまわりさん当選されますように…!
ヨーグルトに入れるの美味しいのでおすすめです🤗
ブルーベリーのヨーグルトみたいな綺麗な色で、味だけではなく見た目も楽しめると思います✨

ひまわり バッジ画像
2026/03/13 16:20

2月当選 おめでとう🎉ございます😊

さっき知ったので 今になってしまった

届いたら 先ずは 飲んでみてみます

有り難うございます😊🌻🌻🌻

はりねずみ
2026/03/13 21:45

こちらこそありがとうございます🙇‍♀️✨