材料

・きゅうり　1本半

・レンコン　二分の一本

・塩昆布　一掴み

・ごま油　大1

 ・たまねぎスープ　付属のスプーン1杯

・こなゆきコラーゲン

・三十雑穀甘酒　大1

　作り方

ジップロックの袋にきゅうりとレンコンを入れ、塩昆布、ごま油、たまねぎスープ、こなゆきコラーゲン、三十雑穀甘酒を入れて少し混ぜて冷蔵庫で寝かせれば出来上がり。

めっちゃ簡単です♪