Nao
2022/07/28 09:43
美容成分たっぷり 3色ヨーグルト
無糖＆無脂肪のギリシャヨーグルトに美容成分をたっぷり入れた ちょこっとおやつ
【材料】
・無糖脂肪０ギリシャヨーグルト 110g
・こなゆきコラーゲン 5g
・みらいのこうそ 3g
・いのちのワイン 3g
・ちょーぐると 3g
・有機モリンガ100％パウダー 少々
＊グリーン みらいのこうそ＋モリンガ＋コラーゲン
＊ピンク いのちのワイン＋コラーゲン
＊ホワイト ちょーぐると＋コラーゲン
【手順】
1. ギリシャヨーグルトにコラーゲンを混ぜる。
2. ヨーグルトを3等分して上記のように分けて美粉を混ぜ、器に盛り付けて出来上がり♪
これ1食で、コラーゲン・乳酸菌・酵素・ポリフェノール・たんぱく質やビタミン、アミノ酸やミネラルなど、一度に美容成分が摂れちゃいます♪
3層のそれぞれのお味を楽しみながらでも、ぐるぐる～っと混ぜちゃって一緒に食べても、どちらも美味しくいただけます。
☆今回は、フリーズドライのいちごとミントをトッピングしました。
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投稿を表示こんにちは!
写真が綺麗で見た目も良い、手軽に出来るし安心安全で栄養も美容も最強なおやつヨーグルトですね✨✨✨
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投稿を表示見ただけでどれも美味しそうに作れるNaoさん❗
ヨーグルトには毎日のように美粉屋を入れているものNaoさんのようにトロ〜リ感が出せ無くて…😥
美粉屋の量が少ないのかなぁ❔
どの色も専用スプーン１杯入れてます❔
早くNaoさんのお料理が食べられる日が来ないかなぁ〜🤗💕
その時は〜スイーツを前菜に❗
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投稿を表示素敵なお写真📸にコメント失礼致します☺
オシャレなカフェやお店に来たのかなと思っちゃいました(〃∇〃)💕💕
ヨーグルトがこんなにも素敵なお色味に変身するのですね😍❤❤
目もお口もお腹も喜ぶおやつ時間素敵すぎます🤭🧡
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投稿を表示美味しそうな綺麗な
ヨーグルトです。
砂糖を使わないヨーグルトが良いです🎵
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投稿を表示見た目も美しいヨーグルト、素敵です✨
混ぜてもマーブル状になって綺麗になりそうですね！
栄養も見た目も楽しめる最高のレシピをありがとうございます👏