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■材料・分量・1人分
・そばガレットミックス　大さじ2
・こなゆきコラーゲン　大さじ1
・水　70cc
・バター　1切れ（15g位）

・サニーレタス　3枚

・オーガニック白いちじく　1つ

・オーガニックレーズン　適量

・ロースハム　1枚

・ミニトマト　1つ

■作り方
①ボウルにそば粉、こなゆきコラーゲン、水を入れてよく混ぜる。
②熱したフライパンにバターを溶かし①を高い所から流し入れる。

こうすると丸くなりますよ。
③縁に焼き色が付くくらいまで焼き、半分に折る。ずらすように更に半分に折って皿にのせる。
④いちじくは薄い輪切りにして、皿にサラダの材料を盛り付けて完成です。

プレーンヨーグルトには、こなゆきコラーゲンを付属スプーン2杯いれてよく混ぜ、いちじく、プルーン、くるみ、ベランダのクキッコリーの花をそえました。

コーヒーには、アマニ油をひとまわししました。

休日の朝ごはんに、こなゆきコラーゲンを入れた美味しいクレープのワンプレートをプレゼントしたいです☺️

♥🍓をそえて・・・（笑）