zaki

2024/04/30 21:27
スタミナ野菜炒め
【材料】2人分
豚肉 150g
春キャベツ 小1/2 大きいものだったら1/4
にんじん 1/3
玉ねぎ 1/2
もやし 1袋
○小麦粉 適量
米油 適量
(合わせ調味料)
料理酒 大1
砂糖 小1/2
醤油 小1
みらいのしょうが お好みで
オイスターソース 大1
だしパック 1包
みそ 大さじ1/2〜1
胡椒 少々
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①キャベツ、にんじん、玉ねぎは食べやすい大きさに切っておく。
②肉に小麦粉を粉ふるいなどでまぶして
油を薄くひいたフライパンで炒める。
肉に火が通ったら一旦取り出しておく。
③もやし以外の野菜を炒めていく。
野菜がしんなりしたら⑵の肉ともやしも一緒にサッと炒める。
④合わせ調味料、だしパックを破って入れる。味噌も投入してさらに炒め合わせたら完成です!

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投稿を表示ご飯がもりもり食べられる野菜炒めですね!みらいのしょうがにオイスターソース!絶対美味しい組み合わせです(^^)
自分でも作ってみたいです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
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投稿を表示動画みてきましたー!
出来立てでも冷めても美味しそう!
伊予のお味噌も麦みそなんですね、麦みそ好きです!
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投稿を表示zakiちゃん
マヨの箸置き😍
麦味噌 美味しいよな〜
弁当にも 最高やん💕
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投稿を表示ご飯が進むやつですね!すごく美味しそうです☺️
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投稿を表示おはようございます😊
豚肉と野菜炒めごはんが進みそうです😋
豚肉大好き❤おかわりしたくなりそうです!
スタミナついて元気になりそうな一品ですね🤗