はなはな
2023/10/13 20:42
🌿秋収穫赤たまねぎとツナの酢の物🌿
お土産でいただいた秋収穫の赤たまねぎで酢の物作りました😋
🔸材料🔸2人分
・赤たまねぎ1個・キュウリ1本・人参お好きなだけ。・ツナ(私はzakiさんの自家製シーチキン入れました)ゴマお好きなだけ
◉リンゴ酢大さじ2、アガベシロップ小さじ2(砂糖でも)べっぴんはとむぎ大さじ1、生姜汁少々 たまねぎスープ小さじ半分
🔸作り方🔸
①赤たまねぎはスライスして広げて5分位置いておきます(これで辛味が飛びます。洗うと血液サラサラにする成分が流れます😅)
②キュウリはスライス、人参は細切りにして塩少々ふって5分ほど置きます。
③ボウルに◉を入れてよく混ぜて①と②の水気をギュッと手で絞ったものを入れます。
④ツナとゴマを③に入れて軽く混ぜて出来上がり😋
簡単ですが作り置きできるので嬉しいちょいおかずです✨
こちらは甘めにする味付けが多いので甘みを少し控えると良いかもしれません。
ちょっと早く帰れた時に多めに作って置くと朝ごはんにも嬉しい一品です😋
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3
件の返信
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投稿を表示ツナ➰😍😍😍
もう絶対に美味しい❗決定👍
(←勝手に決めるでな〜い🤣)
いろんなシャキシャキとツナが丸くなってくれるんですよね~🥰
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投稿を表示美味しそうですね🤤
酢物大好きなので食べたいです(๑♡∀♡๑)
赤玉ねぎはないけど普通の玉ねぎで真似してみます(^^)
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投稿を表示ツヤツヤです✨
今からりんご酢などでドレッシングも仕込みます😋