■材料・分量・1人分
・プレーンヨーグルト　150g
・バナナ　1/2本
・キウイ1/2個
・プルーン　1つ

・ちょーぐるとななつの植物食ブレンド　小さじ1

・べっぴんはとむぎ　大さじ1

・ビーポーレン　適量

■作り方
①ボウルにヨーグルトをいれる。
②キウイは半分に切って、薄く輪切りしてずらして巻く
③ばなは斜めに切る
④プルーンは、細く切る

⑤材料をヨーグルトに並べて完成です

べっぴんはとむぎ茶と一緒に頂きました😋