わたしのひとさら【レシピ】

はなはな
2025/11/13 17:46

🌿簡単✨秋野菜のポタージュスープ

秋野菜の栄養たくさん丸ごといただけるスープです🥣

優しい野菜の甘さがホッとします

簡単ですので朝食にパンとどうぞ🍞

🔶材料🔶(2人分)
・たまねぎ中位 半分
・赤大根  100g
・カブ   100g
・じゃがいも150g                                                      ・焼き芋  50g

※野菜はお好みで調整してください

◎にんにく 1片 オリーブオイル

◉水200cc、たまねぎスープ小さじ1、牛乳50cc、粒胡椒、塩適宜

・トッピング フライドオニオン、牛乳、オリーブオイル 焼き芋輪切り

 

🔶作り方🔶
①野菜は全部同じ大きさに切ります。1cm角位だと早く煮えます


②鍋に◎を入れて弱火にかけにんにくが柔らかくなるまで炒めて切った野菜をいれて中火で大根などが半透明になるまで炒めます


③◉を鍋に入れて弱火で10分煮ます


④野菜が柔らかくなっていたら少し冷ましてからフードプロセッサーにかけて鍋に戻し味見して塩胡椒などで調整します

(少し物足りない位が優しい味で美味しいです)

⑤器に入れてトッピングをのせて出来上がり

 

秋に美味しくなる野菜だけで作ったポタージュスープは消化にも良くおすすめです

カリカリに焼いたバゲットやパスタの時のスープにもどうぞ✨

特製たまねぎスープ(コラーゲン入り)
糖度の高い淡路島産たまねぎを使用し、美味しさに加え濃縮した栄養と高品質の「こなゆきコラーゲン」を配合した自信ある一品です。お湯に溶かすだけで簡単にスープができるのはもちろん、カレーや肉じゃがなどの隠し味にも万能な調味料としても使用することができます。
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10 件の返信 (新着順)
shiori バッジ画像
2025/11/14 18:41

見たことない色のポタージュで、何が入ってるのと質問攻めしたくなりました 笑
このレシピでうちでも再現できるかしら!?


はなはな
2025/11/14 18:47

できます!!
まず赤大根か赤カブ見つけてください😆
でも普通の大根でも優しい味のポタージュになりますよ✨
私はたまねぎの入ったスープには必ずフライドオニオン入れてるんです🧅
すごくアクセントになって合います!
(好きなcafeのマネです)

みんみ
2025/11/14 14:02

素敵な色でハートまであって飲むのもったいない位です😊


はなはな
2025/11/14 18:21

うわあそんな言っていただけて嬉しいです🙈
ハートはポタポタ落とした真ん中、お箸でピューッとしただけです😆

椿姫
2025/11/14 12:46

綺麗!!
身も心も
暖まりそう!!


はなはな
2025/11/14 18:05

ありがとうございます😊
早朝温まりました✨
朝スープしたいですよね🥣

ラビット
2025/11/14 11:59

とっても可愛いピンク色のスープに((o(´∀`)o))ワクワクしちゃいました💕

お野菜たっぷりで美味しそうです😋

私も💗描くの大好きです。シュッと楊枝(私の場合)で引っ張る瞬間が好きなんです(笑)

こういう作業楽しいですよね〜はなはなさんとお話ししたら絶対盛り上がりそうです(笑)


はなはな
2025/11/14 18:04

ありがとうございます😊
ラビットさんのように器用じゃないのでお箸使用です🥢😅
今度は楊枝でしてラビットさん目指しますね😆

とも
2025/11/14 08:22

とっても綺麗な色ですね☺️
ほっこりおいしそうです


はなはな
2025/11/14 18:03

ありがとうございます😊
優しい味になりました
すぐ無くなったのでまた仕込みます😆

ここばば
2025/11/14 06:07

綺麗な薄紫 ←ピンク🩷色?!
そこに黄色💛を持ってくる 色合い 素敵過ぎね〜 焼き芋の🍠まわり牛乳でおしゃれ  
家庭で作るポタージュスープも こんな色とりどりのスープ 楽しくて簡単で まさしくしあわせ食ですね😊 


はなはな
2025/11/14 18:00

ありがとうございます😊
生クリームとか無いので牛乳です🥛
いつも豆乳ですが牛乳の方がポタージュクリーミーになりますね🥣

ひまわり バッジ画像
2025/11/13 20:18

綺麗な スープですね〜

絵画🖼️のようですよ😍

食べられなーい😱🌻🌻🌻


はなはな
2025/11/14 17:59

ありがとうございます😊
野菜の自然な色は唯一無二なので本当に美しいですね✨

いづみ
2025/11/13 19:26

綺麗な色のポタージュ😍
トッピングまで可愛くて家でこれが食べられたら…( ´﹃`)
野菜の甘みがあるポタージュはパンと一緒に食べたくなります🍞


はなはな
2025/11/13 22:58

ありがとうございます😊
見ての通り簡単です!
フープロでもミキサーでもなんなら細かく切って煮ても出来ます

私のは食べるスープの感じなのでねっとりしてるのでトッピングが置けます😆
トーストと最高の相性です✨

summer
2025/11/13 18:30

きゃあ😍😍😍
はなちゃん なんと美しい‼️
スープアートまで❤️❤️❤️

赤大根 こんなに綺麗な色になるんだ‼️

こんな可愛いスープ出てきたら 我が家 えらい騒ぎになる😂
クリスマスに作りたいな🎄
保存しときます😊


はなはな
2025/11/13 22:56

アート狙ってなかったんですがいつもポタポタ落とすだけなので思いつきでお箸でピューッとしただけなんです😆

ビーツもとても綺麗な色でしたもんね
赤い野菜は見た目も鮮やかでいいですね

えらいことにしちゃってください🤣

summer
2025/11/14 12:07

もうね すでに 見せたの
はなちゃんのこの写真‼️
うぉー❤️
言うてましたよ👍👍👍

長女が ボソッと
『入れ物もな うちにはない感じやわ
まず そっからやな』と
探そっ😆

はなはな
2025/11/14 18:19

なんだか恥ずかしい🫣
でも嬉しいです✨

器はどこだったかな?スリコだったような?敷物は骨董屋さんで見つけたタイルです✨
器いつもコロンと丸いの見ると欲しくなるので似たのもうあるやんと注意入ります😅←無視しますが…

summer
2025/11/14 18:59

スリコ 見てきます🚲

はなはな
2025/11/14 19:08

あ、2年前位のです🤣
でも秋冬の可愛い器ありそうです✨

summer
2025/11/14 19:19

楽しみ❤️

秋野菜まるごとスープ🤤
とっても美味しそうだし、綺麗な色で癒されます〜♨️

私もカリカリバゲットと合わせて堪能したいです🤤🤤💖


はなはな
2025/11/13 22:53

リーさんいつもありがとうございます😊
お疲れ様です✨
野菜の自然な色はなんとも美味しそうな色になりますね
たまねぎスープ万能ですね
コラーゲン入りポタージュスープにしてくれました✨