タマリバ

わたしのひとさら【レシピ】

Bri (Briciolina ) バッジ画像
2024/09/21 13:52

カリフラワーの天ぷら

カレーのスパイス香る、ご飯もお酒も進む一品です😊

カリフラワーはアンチエイジング、デトックス、胃腸の働きを良くする、足腰強化、などハッピーな効能がたくさん🩵

運動の後にもぴったりです😻
 

🌿材料

カリフラワー 1つ

小麦粉 70g

コーンスターチ10g

岩塩 小さじ1

ななつのしあわせカレー粉 適量

みらいのしょうが 適量

ベーキングパウダー 小さじ半分

冷えた炭酸水 160ml

オリーブオイル フライパンの深さに合わせて
 

🌿作り方

カリフラワーは5分くらい下茹でします。茹で上がったら冷水で流して冷やします。

 

ボウルに小麦粉、コーンスターチ、岩塩、カレー粉、みらいのしょうが、ベーキングパウダーを合わせて炭酸水を入れながらラフに衣をつくります。
 

カリフラワーをくぐらせてオリーブオイルで揚げ焼きに。

 

衣にカレー粉としょうがの味はついてますが、お好みでヨーグルトソースや豆乳マヨネーズを🩵

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8 件の返信 (新着順)
はなはな
2024/09/24 10:07

カリフラワーチーズ入れて天ぷらしたことありますがカレー味は目から鱗👀!
なんでしなかったんだろうって思う位美味しそう😋
やってみよ😋


Bri (Briciolina ) バッジ画像
2024/09/24 13:45

はなはなカフェメニューに採用して欲しい💛
皆んな(たぶん)好きであろうカレー、食欲そそられ過ぎ🤣
カレーとチーズのダブルパンチもありね❣️

妃奈子 バッジ画像
2024/09/23 06:33

カリフラワー揚げたことなんてなかったので初見のレシピでした!カリフラワー大好きなのでこの食べ方今度真似してみたいです!


Bri (Briciolina ) バッジ画像
2024/09/23 11:33

妃奈子ちゃん😊
まさかカリフラワーを揚げるなんて普段は思わないですよね😅
私も普段は温野菜や付け合わせ程度でしたし🌿
揚げたらどうかなぁと思ってやってみたら意外といけました🩵

椿姫
2024/09/22 11:27

冷えた炭酸水
これ カラリと揚げるコツ
どこかでききました
実践されているのですね
まねさせていただきますね


Bri (Briciolina ) バッジ画像
2024/09/22 12:51

椿姫さん😻
ありがとうございます♪
冷え冷え炭酸水パワーは美味しさの隠し味ですね🩵
私も他の料理にも試してみます✨✨

しお
2024/09/22 07:29

衣がカリカリで美味しそう!
ソースで味変できて楽しそうですね😋


Bri (Briciolina ) バッジ画像
2024/09/22 12:49

しおさん、ありがとうございます😊
その通りです、ソースを数種類準備すると美味しさ倍増になりますね🩵
あと、意外とマジックソルトも美味しくいただけました🤤

summer
2024/09/21 22:16

Briさん😍
これ うちの長男 メロメロになります
カリフラワーが大好きで 1人でひとつ食べたがるぐらです

フリッターみたいな感じですか❓
マヨつけてもおいしそえ😋


Bri (Briciolina ) バッジ画像
2024/09/22 12:48

母さん、長男さんに揚げ焼きしてあげて🩵
そうそう、フリッターみたいな軽い仕上がりで、中身カリフラワーだから胃もたれ無いし、おたふくソースやマヨネーズもいけました😊

summer
2024/09/22 21:59

おたふくソース💓

らんぷ
2024/09/21 20:59

カリフラワーを天ぷらに、とは!😳
考えた事無かったです~
カレー味で、お箸が進みそうです😋


Bri (Briciolina ) バッジ画像
2024/09/22 12:45

らんぷさん😊
ありがとうございます✨✨

タマチャンのしあわせカレーの完熟トマトを入れたのですが、爽やかに仕上がって完食しました🙌

うさちゃん
2024/09/21 20:44

 Briciolinaさをこんばんは🌇

 ブロッコリー🥦の天ぷらのカレー味って美味しいのはわかります⌒(u_u*)⌒

 わかりから食べたい…V


Bri (Briciolina ) バッジ画像
2024/09/22 12:44

うさちゃんさん、ありがとうございます😊
なんでしょう、カレー味ってついつい欲してしまいます😆そして食べ過ぎます……💦

あー
2024/09/21 19:32

沖縄でよく食べた天ぷらに似てます😆
フリッターっぽいやつ❤

めちゃくちゃ美味しそう😆
止まらなくなりそうです❤


Bri (Briciolina ) バッジ画像
2024/09/21 20:44

あーさん😊
揚げ物って惹かれますね💚

沖縄で食べたもずくの天ぷらが食べたい🤤ビールに合った塩味のサクサクな天ぷらでした♪

あー
2024/09/21 21:08

むこうの天ぷら
ほんとおいしいですよね❤

よく魚屋さんで
おやつに買ってました❤

食べたいですねー😆
ビール飲めないからさんぴん茶でいいです😄