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わたしのひとさら【レシピ】

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プー バッジ画像
2023/09/23 18:02

腸活ゴボウサラダ

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ゴボウ　　　　1本

人参　　　　　1/2本

ツナ缶　　　　1缶

 

　マヨネーズ　　　　　大さじ3

　酢　　　　　　　　　大さじ1

★しょうゆ　　　　　　少量

　ちょーぐると　　　専用スプーン3

　たまねぎ🧅スープ　専用スプーン1/2

 

①ゴボウと人参を細切りにする

②①を軽く茹でる

③ツナ缶の汁をある程度切る

④★を混ぜ②と③と★を混ぜて完成

たまねぎスープ ちょーぐると タマリバ タマチャンショップ わたしのひとさら
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6 件の返信 (新着順)
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とも
2023/09/24 22:08

ちょーぐるとの活用素晴らしいですね！腸活にいい食べ方ですね☺️✨

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2023/09/26 14:44

ありがとうございます🎵
あの優しい甘さが優しい活躍をしてくれるのでは❗っと思えてつくってみました😁

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椿姫
2023/09/24 10:09

こういうちょーぐると　の使い方もあるのですね
お勉強させていただきました
ありがとうございます
試してみます

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プー バッジ画像
2023/09/26 14:37

ありがとうございます🎵
砂糖と同じにはなりませんがそっくりさんにはなってくれるので美味しくなってくれますよ😋

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咲 バッジ画像
2023/09/23 20:10

８種類の材料の組み合わせでごぼうと人参が混ぜ合わさっていて美味しそうなごぼうサラダです

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プー バッジ画像
2023/09/25 20:59

コメントありがとうございます✨
ツナ缶が良いお仕事をしてくれるんですよ🥰💕

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かたこりん バッジ画像
2023/09/23 20:01

身体に嬉しい　腸活ゴボウサラダ😄
早速ゴボウ買ってきます。
いつもrecipeありがとうございます。👏

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プー バッジ画像
2023/09/24 12:52

ありがとうございます✨

通常であれば砂糖を使いますものねぇ～🤭
砂糖に比べたら甘さは控えめかもしれませんが砂糖無しで作れるのなら嬉しいですものねぇ～🥰💕

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はや
2023/09/23 20:00

ゴボウ買いましたよ┃┃¶
早速
作ろうと思います
プーさんΦ
ありがとうございます🍀

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プー バッジ画像
2023/09/24 12:49

ありがとうございます✨
我が家では固いものがあまり得意ではない祖父母達までパクパクと食べてくれちゃいます🤭
プーもゴボウサラダ大好きで🥰💕
ゴボウ1本分作っても少ししか残らないくらいなんですよ～🤣🤣

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のーちゃん
2023/09/23 19:23

私にも出来そう👀✨✨✨‼️
末っ子ちゃんにも腸活にも良いなぁ💪💓🍀🍀✨
真似っこさせて頂きます🙇‍♀️❤️
プーさんいつもありがとう😊

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2023/09/24 12:46

ありがとうございます✨
全➰然包丁🔪さえ気をつければ所長さんでも大丈夫なのでは❗っと考えてますよ～🤭(←勝手に指名するでな〜い😜)

ツナ缶が良いお仕事してくれるんですよ～🥰

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