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わたしのひとさら【レシピ】

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たーま
2025/05/15 02:05

夕食後のお菓子我慢できました♪

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夕食後に、いつも…何かしら食べちゃってる私。

洗い物し終えた後、（食洗機は取り払ったから自力で洗う）甘いもので、ひと息つきたい…

 

今夜はヨーグルトに豆乳をよーく混ぜて、シリアルとドライフルーツ、ひとつかみ。

ヨーグルトに沈めて、柔らかくしていただきました。

甘みが脳内大満足してくれた様です🤭

たーま 私の回復ルーティン しあわせドライフルーツミックス
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7 件の返信 (新着順)
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しお
2025/06/08 15:36

しあわせドライフルーツ、大粒で食べ応えがあって大好きです！
ヨーグルトに豆乳を混ぜるの美味しそうですね😋

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ひまわり バッジ画像
2025/05/16 21:33

夕食後に　プレーン　そのまま食べるんですが　明日からドライフルーツ　入れて　たべま〜す😋😋　有り難うございます😊🌻🌻🌻

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たーま
2025/05/17 03:29

最近は、プレーンそのままだと物足りなくて、+おやつ〜になっちゃうからもう、まとめてみました🤭

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ちょ～
2025/05/16 16:59

とても健康的な甘食（かんしょく）でいいですね！ドライフルーツ美味しいですよね！

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たーま
2025/05/17 03:30

ありがとうございます😃
めちゃ美味しいですよね！特に色んな種類が入っているミックスが大好きです！

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ラビット
2025/05/16 15:13

私もご一緒でーす😅
お腹いっぱいなのに、別腹センサーか活動しまーす（笑）🤭

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たーま
2025/05/17 03:31

やっぱりですかー！
もうね〜日課としてセンサー活動しちゃいますよね🤭笑

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summer
2025/05/16 12:32

たーまさん
わかりますわかります‼️
大きく賛同　うなずきます🙂‍↕️

私も　片付け済んだら　ひと心地つきたい
お供はいつも　コーヒーか紅茶だけど　できたら甘いものが　添えられたい💓

誘惑を回避したんですね‼️

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たーま
2025/05/17 03:32

みんな一緒で、そしてみんな葛藤してることに安心感🤭笑
やっぱりひと息つきたいよねー！
甘いもの回避成功できると、ハッピー😀

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とも
2025/05/16 08:20

ヨーグルトにつけて柔らかくしながら食べるのいいですね☺️

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たーま
2025/05/17 03:33

そうなんですよね♪
翌朝まで待たなくても、茶碗洗い開始前に用意しておいて、終わったら食べるの時間で好みの柔らかさでした╰(´︶`)╯♡

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らんぷ
2025/05/15 10:51

ヘルシーで満足出来て、良かったですね🤗

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たーま
2025/05/17 03:37

お菓子を我慢できた自分にも、美味しさにも大満足でした╰(´︶`)╯♡

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