タマリバ

わたしのひとさら【レシピ】

ラビット
2023/09/17 21:15

いつもより豪華な腸活朝ごはん

■材料・分量
1人分
・プレーンヨーグルト 100g
・有機ハニー&アーモンドグラノーラ 50g
・ちょーぐると 小さじ1

・ドライフルーツ7種のミックスレーズン 適量

・プルーン 1つ

・キウイ 1/2個

・シャインマスカット 2粒

 

■作り方
①プレートヨーグルトにちょーぐるとを入れてよくかき混ぜる。
②他の材料をのせる。

 

蒸した紅天使とタンポポコーヒーと一緒に頂きました😋

 

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5 件の返信 (新着順)
みん バッジ画像
2023/09/18 18:25

本当にフルーツカットが上手で覗き込んで見てます😆
紅天使はこちらで売っているのを見たことがありません🤣
今は紅はるかさえも店頭に並んでおりません💦
10月頃になったら美味しいさつま芋🍠手に入るといいな〜✨


ラビット
2023/09/18 19:46

嬉しいコメントをありがとうございます😄
よーく見られちゃうと、下手なのがわかっちゃう💦

紅天使は、茨城県産のねっとりなめらかな品種なのですが、家の近所のスーパーでは一度も見たことがなく、二駅先のスーパー一軒だけ、たまに入荷してくるんです😅

紅はるかは、どこのスーパーでもありますが、密がでている物に出会った時しかかいません😅

みんさんが紅天使に出合えますように・・・💞✨

バッジ画像
2023/09/18 18:24

華やかで美味しそうで腸活に良い朝食ですね✨


ラビット
2023/09/18 19:38

嬉しいコメントをありがとうございます😄
毎朝、同じような物しかハイってないので、盛り付けで違いが出るように楽しんでいます((o(´∀`)o))ワクワク💓

椿姫
2023/09/18 11:02

爽やか緑のお花畑にピンクの蝶々
目からも腸活できますよね
美味しそう!!


ラビット
2023/09/18 12:54

素敵なお言葉にロックオン♪でーす😄

いつも嬉しいコメントをありがとうございます☺️励みになりまーす💓

とも
2023/09/18 05:58

とても豪華です!
フルーツのカットで目も楽しませる食事すてきです🥰


ラビット
2023/09/18 12:52

嬉しいコメントをありがとうございます☺️

(お料理ってほどではないですが)、お料理って目でも、舌でも楽しみたいとずっしり思ってまーす☺️🍀

のーちゃん
2023/09/17 21:23

なんてオシャレで優雅な雰囲気☺️✨✨‼️
フルーツのカットの仕方や飾り付け盛り付けため息😮‍💨が出るくらいうっとりです😮‍💨💖💖💖✨
蒸したさつまいも🍠も美味しそうです♪

今日も癒されました♪
ありがとうございます😊🎵🎵❤️


ラビット
2023/09/17 22:45

嬉しいコメントをありがとうございます😄

まだまだ上手に出来ない自己流のフルーツカービング、カット面が斜めになってしまうんです😅
紅天使は、しっとり系で一番好きなさつまいもです。
干し芋を作るために蒸したうちの一本です😋✨

こちらこそ見てくださり、嬉しいコメントをありがとうございます