タマリバ

わたしのひとさら【レシピ】

ラビット
2025/05/18 15:34

ちょと遅い朝ごはん

※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。

 

■材料・分量・
レシピの味が再現できるよう、材料(食材や調味料)とその分量を書いてください。
・しあわせ煎り大豆 適量
・サニーレタス 3枚
・にんじんの千切り 少々
・新玉ねぎのスライス 少々

・ミニトマト 2つ

・ルビーレッドキウイ 1つ

・炒り卵 1/2こ分

・五十番の肉まん 1つ

 

サニーレタスをちぎって、にんじんと玉ねぎのスライスを混ぜてお皿にのせて、しあわ煎り大豆をトッピングしただけです💦

サラダやヨーグルトボウルを盛り付けてる間に、肉まんを蒸して簡単な朝ごはんです😅

しあわせ煎り大豆
栄養満点“大豆”を丸ごと食べよう! 国産の大豆をサクサクっと煎りました。大豆は「畑の肉」と呼ばれるほど栄養豊富で、たんぱく質、ミネラル、ビタミンをバランスよく含みます。さらに、大豆サポニンやイソフラボンによる抗酸化作用で美容や健康をサポート。ポリポリとした食感がやみつきになる美味しさで、手軽に栄養補給ができます。
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5 件の返信 (新着順)
椿姫
2025/05/19 12:42

肉まんのふわふわ感
しあわせですね!!


ラビット
2025/05/20 00:07

ありがとうございます😄
本当にふわふわ感を見てるだけで、しあわせな気持ちになりました💓☺️

summer
2025/05/18 20:23

ラビットさん〜❣️
豚まん あっ そちらは肉まんですね😅
めちゃくちゃ美味しそう🤤
艶々💓
サラダのモリモリ感が 私好みです‼️


ラビット
2025/05/18 21:09

summerさ〜ん♪
ありがとうございます😄
関西では、豚まんなんですよね✨
同じ日本でも、呼び方が違うって面白いですよね〜😊
私もサラダモリモリ大好きでーす😋

はや
2025/05/18 19:37

いつもながら
とってもおしゃれです
ほんとセンスいいなあ~🐷❤️


ラビット
2025/05/18 21:05

はやさん♪
ありがとうございます😊
とっても励みになりまーす((o(´∀`)o))ワクワク

みみこ
2025/05/18 18:17

いきなり肉まんがー?!😂
私の見間違えではなかったですねー笑
朝からパワー出そう!😊
美味しそう🤗


ラビット
2025/05/18 19:34

みみこさん♪
見間違えではないですよ(笑)
大好きな五十番の肉まんでーす😋
大きくてボリューム満点でとっても美味しかったでーす💓

みみこ
2025/05/18 20:14

五十番の肉まん?!
初耳です!551しか知りませんでしたー😅
後で調べてみます!

ラビット
2025/05/18 21:07

551の豚まん食べた事あります😋
美味しかったです✨

五十番は東京神楽坂が本店の専門店なんですよ😅
東京で肉まんと行ったら、五十番なんです😊

みみこ
2025/05/19 21:43

そーなんですねー!
神楽坂にある肉まん屋さんなんですねー🥰
いつか機会があれば食べてみたい😍
その時はラビットさん思い出すと思います😘

ラビット
2025/05/20 00:06

🤭

ひまわり バッジ画像
2025/05/18 16:56

まるで 絵画のよう プロデュースが 素晴らしい👏👏🌻🌻🌻


ラビット
2025/05/18 19:31

ひまわりさん♪
いつも嬉しいコメントをありがとうございます😄
とっても励みになりまーす((o(´∀`)o))ワクワク