かたこりん
2023/07/08 19:14
しあわせシード(ローストかぼちゃの種）乗せ豆腐オートミールグラタン
■材料・分量
レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。
・豆腐150g
・オートミール 好きなだけ
・ケチャップ 大匙１
・塩コショウ
・とろけるチーズ 好きなだけ
・しあわせシード(ローストかぼちゃの種）適宜
■作り方
お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。
①豆腐はキッチンペーパーに包み 電子レンジで1分半(600w)
②電子レンジから出した豆腐にオートミールを入れかき混ぜ馴染ませる
③調味料を加え好みの塩加減にする。
④とろけるチーズと しあわせシード(ローストかぼちゃの種）を乗せ1000wのオーブンで5分焼く
※私は適当なので様子見ながら作ってみてね。
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件の返信
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投稿を表示おはようございます ダイエットに持って来いですね～
美味しそう!
それにしても 着物の帯柄 のランチョンマットでしょうか! 素敵過ぎて 思わず2度見しました💖👀
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投稿を表示ものすごくシンプルなのに 立派なメインディッシュですよね‼️
ヘルシーだしいうことなしですよ👍
下の敷物が素敵です✨
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投稿を表示おおっ👀❗️お豆腐でヘルシーで良い👍
わたくしも適当なんですが☜自慢気😅
かたこりんさんはお豆腐の水切りもしてるので素敵です✨
暑い日に🍺とグラタン最&高でございます
👏
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投稿を表示暑い時期のグラタンも良いですね
簡単で失敗しないお料理のご紹介ありがとうございました
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投稿を表示こんばんは!
豆腐大好きなのとレシピも載っていましたのでやってみたいと思います😊
ヘルシーでとっても美味しそうです🤗