Miyabi
2023/09/14 13:46
簡単腸活おにぎり🍙
♡ひじきたっぷりおにぎり🍙♡
《材料》
𑁍戻したひじき 60g
𑁍舞茸 1パック
𑁍キノコッチ 適量
𑁍玉ねぎスープ 5.0g
《作り方》
1.戻したひじき、舞茸をオリーブオイルで炒め、玉ねぎスープで味付け🧅
2.三十雑穀🩷美 を入れて炊いたご飯に、1とキノコッチを入れて握るだけ🍙
マンナン&寒天スマートブレンド✨✨
綺麗のための『センイ』の力🩷
たっぷり入れて炊きました🍚
食物繊維たっぷりおにぎり、
とっても美味しくできました☺️
最後に、キノコッチをトッピング🤭
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6
件の返信
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投稿を表示美味しそうです✨
見れない事多くて遅くなりましたが美味しそうで今コメントしてます😆
いつも美しい写真にうっとり。🍙ちゃんも喜んで見えます😋ひじきの煮物残ったら冷凍するんですがそのひじきでも美味しいですよね？真似っこしますね✨
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投稿を表示ひじきは食物繊維が豊富な食材ですね✨
腸活に良くて美味しそうな「ひじきたっぷりおにぎり」ですね✨
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投稿を表示ひじきたっぷりで健康にも良さそうですね☺️おいしそう！
たまちゃんのおいしい麦茶ともあいそうですね👌
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投稿を表示わぁ～腸活にピッタリのおにぎりですね〜😄
とっても美味しそうです😋✨
器もお写真も素敵ですね〜😍💖
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投稿を表示ひじきご飯大好きです😍
美味しいですよね😋
舞茸もたまねぎスープも💓
センイ‼️大切ですね✨
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投稿を表示タマチャンショップさまの
美味しい麦茶と一緒に🫖