わたしのひとさら【レシピ】

たーま
2026/01/02 23:03

電子レンジのみで完成!超美味しい🍅トマトスープに煎り豆🫘

電子レンジで作った超簡単「トマトスープ」です

 

トマトペーストに、ニンニクチューブ+鶏がらスープの顆粒+水+好きな野菜(かぼちゃ、ネギの青い部分、舞茸、煎り豆

混ぜて、

電子レンジ600Wにて3分程加熱で完成!

 

クルトン代わりのトッピングにも「煎り豆」をパラリ

 

カリカリ食感のトッピング煎り豆と、柔らかくなっても香ばしさの残る中の煎り豆とのハーモニーがお気に入りです。

 

野菜もカット野菜や冷凍野菜やや使えば包丁🔪まな板要らずですぐに完成しちゃうので、ぜひお試しください♪

 

仕上げにパセリ🌿ぱらり、生クリームたらり、してます

チグハグな夕食メニュー+全粒粉カンパーニュ🤭
ななつのミックス煎り豆
「ななつのミックス煎り豆」は、大豆や黒豆など7種を香ばしくロースト。無添加・無塩で、栄養満点の自然派おやつ!そのままでも、サラダや料理にも最適です。
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3 件の返信 (新着順)
ひまわり バッジ画像
2026/01/03 19:08

ひとつ 覚えみたいに 煎り豆は
甘酢漬けにして 毎日食べてます

とっても 美味しそうですね
今度 作ってみまーす

あら〰️ おせちがあった
生ハムサラダ 美味しそう〜🌻🌻🌻


たーま
2026/01/05 15:41

酢漬けにハマってますね〜🤭毎日食べ過ぎて作るのが追いつかないですよね♪
サラダも美味しく食べましたよぉ〜

ようはぴ
2026/01/03 11:08

いいですね〜!すごく体が温まりそうです!


たーま
2026/01/05 15:41

手軽に作れるのでお勧めします╰(´︶`)╯♡

ラビット
2026/01/03 10:52

明けましておめでとうございます🎍
今年も宜しくお願い致します✨

とっても美味しそうな具沢山のトマトスープですね😋

バラはドラゴンフルーツでしょうか?とっても綺麗な仕上がりで目が釘付けです😍💕
シャインマスカットのカットも綺麗で憧れます💖


たーま
2026/01/05 15:42

ラビットさん🌿
いつもあちらこちらで仲良くしてくださりありがとうございます😃
今年もよろしくお願いします🤲
花びらの数が増え過ぎちゃったので八重咲きのバラと言うことで🌹🤭美味しくいただきました♪

ラビット
2026/01/05 21:59

こちらこそありがとうございます😊
宜しくお願い致します💕

たーまさんとは色々な所で会ってる気がしまーす🤭

たーまさんみたいにカービング✨上手くなりたいです😄