わたしのひとさら【レシピ】

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■材料・分量（2人分）
レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。
・厚揚げ2枚
・ツナ缶1つ
・三十雑穀トマトスープ大さじ1/2
・ウスターソース小さじ1

・スライスチーズ2枚

■作り方
お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。
①厚揚げの縁を残した状態で中をくり抜く
②くり抜いた中身と調味料、ツナ缶を混ぜる
③②を厚揚げに戻して上にチーズを置く
④フライパンで蓋をして5分ほど焼く

厚揚げなので食べ応えもバツグン！味付けは自分の好みでアレンジできるのでオススメです✨