わたしのひとさら【レシピ】

暑い☀️😵💦日が続いているので今日はサッパリとお蕎麦に🤗💕

ただの炭水化物ではなく冷凍庫にあるものでバテ防止掛け蕎麦にしてみました✨😋

・蕎麦   １人分
・お好みの野菜を今回は

      人参🥕

      水菜

     とろろ芋

     トマト🍅
・ワカメっち
・たまねぎスープ    50ml程

・こなゆきコラーゲン

・八百屋ファイバー

 好みの野菜をお蕎麦の上にトッピングしたまねぎスープのかけダレをかける

混ぜても部分的に食べても美味しく

ワカメっちのカリカリ感と少し甘めの味が

時にはアクセントになり

スパイシーな調味料を加えてもサッパリ

美味しかったです🤗💕