わたしのひとさら【レシピ】

ラビット
2026/09/11 23:55

朝のヨーグルトボウル

プレーンヨーグルトにちょーぐるとを混ぜ、ビーポーレン、プルーン、バナナ、巨峰、生クルミをのせました😋

肌寒くなったので、秋物のカーディガンを着てでかけました🍁

ちょーぐると
動物性と植物性の乳酸菌8種をWブレンドした革命的な乳酸菌飲料。たった1杯でヨーグルトの約58倍という驚きの菌数。さらに乳酸菌のエサとなるオリゴ糖や食物繊維も配合であなたの腸活を徹底サポート!
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1 件の返信 (新着順)
ひまわり バッジ画像
2026/09/12 07:04

涼しい1日でしたね

美味しそうなヨーグルトですね

飲物は 何でしょう〜❓🌻🌻🌻


ラビット
2026/09/12 11:18

ひまわりさん♪
ありがとうございます☺️
今日も曇り空ですが、1時間前に明るくなったので、慌てて洗濯機を回したら、また曇ってきました💦

飲み物は、トマトジュースにアマニ油を入れて毎朝飲んでます😋

ひまわり バッジ画像
2026/09/12 11:24

おはようございます😊

そうなの 日が出てきたから 洗濯しようかなと思ってます😄

いいですね 理想的な飲物

ひまわりは 亜麻仁油 味噌汁に毎朝入れてるんですが トマト🍅ジュースとね 美味しそう😋

1日 小匙1杯で 若がえりできるの 凄いですよね🤗🌻🌻🌻

ラビット
2026/09/12 17:49

ご存知かと思いますが、アマニ油は熱に弱いので、お味噌汁に入れる時は人肌になってからがお勧めでーす☺️

ひまわり バッジ画像
2026/09/12 17:50

はい 知っております

煮ているときは 入れてませんよ

心配して下さって 有り難う御座います😊🌻🌻🌻

ラビット
2026/09/12 17:51

ですよね〜失礼致しました😅

ひまわり バッジ画像
2026/09/12 17:53

全然 読んでいる方で 知らない

方が いるかも しれないから

良かったですよ🤗🌻🌻🌻