とっても簡単に出来ますのでお好きな果物やナッツでどうぞ✨

◆材料◆2人分位

・無糖ヨーグルト1パック

・塩レモン麹大さじ１

・ラカント大さじ１

・こなゆきコラーゲン小さじ１

・みらいのこうそ小さじ１

・好きな果物、しあわせグラノーラ、ナッツ等お好きなだけ😊

◆作り方◆

①ボウルにヨーグルト等の材料を入れ混ぜます。

②バットに（私は18cm✖️15cm使用）クッキングシートをしいてから、①を入れ平たくします。

③お好きな果物、ナッツ等を表面にのせてラップをして冷凍します。

④凍ったらお好きな大きさに切ってどうぞ✨

凍らせたらバットより大きなお皿にお水をいれてそこにバットをつけると簡単に取れます

市販のアイス🍨よりヘルシーでヨーグルトや麹なども入って腸活できて嬉しいアイスです😋

このレシピは甘さ控えめですので、甘さは好みで加減してください🍨

これでタマリバの皆さんはモデルです👯‍♀️✨