🌿材料&分量
・母なるスムージー　7.5g
・こなゆきコラーゲン　7.5g
・ちょーぐると　ななつの植物食ﾌﾞﾚﾝﾄﾞ 5.0g
・みらいのこうそ　ﾏｽｶｯﾄ味　2.5g

・いのちのワイン　2.5g　

・豆乳　150g

🌿トッピング

・ななつのしあわせミックスナッツ

　とろけるカカオ仕立て　

　くるみ

・ななつのしあわせミックスナッツ

　アーモンド

・プチスコ　ﾊｲｶｶｵ  最後のカケラ✨☜袋が綺麗になりました☺️

🌿作り方

①シェイカーに、美粉達を入れます。
②豆乳を入れます。
③しっかりシェイク！
④とろみがつくまで待ちます☜私の中では大切な工程です😉

⑤グラスに移し、トッピングを盛り付けます☜この作業が楽しくてたまりません🥰

スムージーパフェの完成‼️

母なるスムージーとこなゆきコラーゲンを

多めに入れておりますが、

グリーン感もほぼ感じられず、

とても美味しいスムージーになりました。

150投稿目は、

大好きになった母なるスムージーのレシピに

致しました☺️