プー
2024/09/30 18:25
お肌ピチピチごま団子
何処からか食べたくなってくるような
ごま団子💕
美容にもピッタリ、
砂糖不使用で作れました🥰🎶
絹豆腐 150g
ハトムギ粉 大さじ1
◯ちよーぐるっと 適量
こなゆきコラーゲン 適量
片栗粉 大さじ3
あんこ🫘 適量
白ゴマ 適量
①絹豆腐が
トロトロに
なるまで
混ぜたら、
◯をいれ
再度混ぜます🤗🎶
②混ぜ合ったら
電子レンジ600wで
1分程チン🎵
③取り出して
良くコネコネ
混ぜます💕
再度1分程チン🎶
(このくらいびよーんとモチモチになったらOK👍)
④ラップに白ゴマを敷き③の上にあんこ🫘を乗せて丸めたら完成👏
ハトムギの香ばしい香りが漂って
本物のごま団子のようにモチモチ😋💕
油も砂糖も不使用🤭
健康的にも美容にもピッタリで乳酸菌入りしかもタンパク質も摂取可能🎶
ヘルシーな健康的の
ごま団子になってくれるかもしれませんね～😙🎵
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5
件の返信
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投稿を表示豆腐でヘルシーゴマ団子！ハトムギ、コラーゲン入りでお肌にも優しい☺️素敵なおやつですね💕︎
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投稿を表示油で揚げないでゴマ団子が作れちゃうなんて！
生地にべっぴんはとむぎとちょーぐるとで甘さを出すのナイスアイディアですね！
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投稿を表示プーさん こんにちは⌒(u_u*)⌒
プルプルの胡麻団子にお豆腐を使われたのですね🎵
タンパク質を摂りたい私のための胡麻団子みたいです…Ｖ
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投稿を表示片栗粉
良い仕事しますね
揚げてないところが
また安心お菓子になってますよね
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投稿を表示最近、あんこを欲してるらんぷです🤤
近所のスーパーにはぜんざいやお汁粉はってもあんこはなく😥
自分で作らなきゃかなぁ～と思っているところです💨
時短でヘルシーなスイーツ、憧れます😍