目安箱【リクエスト・質問】

2025/12/10 11:47

何時も お世話様になってます🙇
紹介したい 桑の葉茶が 入っていないので
宜しくお願い致します🙇🌻🌻🌻

2件のコメント (新着順)
ぷぅぅぅ
2025/12/22 17:03

こんにちは。
コメント失礼します。
桑の葉茶気になってます。
便秘に悩んでます。
良いですか?
体感あれば教えてください。


ひまわり バッジ画像
2025/12/22 17:27

こんにちは 全然失礼ではないですよ 大歓迎よ

桑の葉茶 ひまわりには 合ってますね 食物繊維も多いいし ぽっこりお腹の人にもいいですね
勿論 便秘にも

1日 1〜2杯から 飲み始めるといいですよ

お茶関係 好きなので ルイボスティー コーヒー 紅茶 ごぼう茶 はとむぎ茶 オキシメル しようが湯 朝一番の檸檬を入れた白湯 必ず味噌汁は飲んでます

1日 体重×3の 水分量は必要です

便秘に良い 食べ物は
ヌルヌル系 食物繊維系 乳酸菌 発酵食品
等が いいですよ

朝食は タンパク質をしっかり摂って 食べて

昼食も しっかりと食べて

夕食は 軽めにして

次の日は 午前中 排泄の時間です きっと 大丈夫 
5分 経っても 駄目なら トイレから 出てください

長くなって ごめんなさい

少しでも 役に立てばいいんだけれど🌻🌻🌻

ひまわりさん🌻
こちらこそいつもお世話になっております。
「桑の葉茶」追加いたしました🌟
どうぞよろしくお願いします!


ひまわり バッジ画像
2025/12/12 15:14

まやりんさん 有り難うございます😊

次回から 使わせて 頂きます🙇

お世話様でした

auでの オーダー 間違いなく
本日届きました😄

お知らせ しておきます🙇🌻🌻🌻

ひまわり バッジ画像
2025/12/15 07:32

使わせて 頂きました😊

有り難うございました🙇🌻🌻🌻