おはようございます😊 残暑御見舞ですね　お盆過ぎると　波も高くなると言うから　海水浴も終わりでしょうか！？　 今朝はかけっぱなしのエアコンも　外気が28℃で　止めました😊　このくらいが過ごしやすいですね～　 今日は　静岡は、最高気温は34℃プラス1℃だそう　 熱中症🥵対策に　塩バナナ🍌が良いと　

ありがとうございます😊 わほわほがタマリバに広まります様に✨

7cでビタミンたっぷりパフェ ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・ヨーグルト100g・ココナッツミルク50cc・好きなフルーツ（具材用）・好きなフルー

summerさん♪ いつも褒めて下さりありがとうございます😄 初めてのzoomは、酷かったですよ〜💦穴があったら入りたい位に😅 何回か参加するうちに少しずつ慣れてきましたが、それは、タマリバのzoomの温かく優しい〜皆さんの醸し出す雰囲気のお陰だと思います😊 今月のzoomは旅行とぶつかり参加

先日運転中に遠くの案内板を見た時に、「見える！見えるぞ〜！！」となりました。 みなさんにオススメ頂いて、クコの実を毎日少しずつ食べていたのですが、違いにびっくりしました😊 食べだす前は眼精疲労マックスで目が霞んで、看板も見えにくい状態でした💦 最近疲れ目にもなりにくくなった気がします🥰 オス

生で観戦する試合は臨場感に溢れますよね！ プレーヤーの熱気と応援の熱気を肌に感じられる体験ができて、まめさんも子どもさんたちとお母さんも刺激的な日を過ごされたんだろうなと思いました summerさんはタマリバでも息子さんの部活の場でも大事な存在ですね！ 格好よくて惚れ惚れです 笑

今日の朝食パンは、キウイ🥝のぬか漬けをスライスして、半分におって食べました。withタンパクオトメちゃん💓 キウイがずっと硬くて、食べたくて食べたくて、ふと、『ぬか漬けにしたら少しは硬さが和らぐ？』と期待を込めて漬けてみました。 思いの外美味しくて、もう一個仕込もうかな😋と思っています！ 甘味・酸味

ここばばさん 夏野菜の揚げびたし、タマリバ連鎖が始まってますね。 「さつジャガ」もおいしそう。 タマリバ見てると食べたいものが増えていきます！ そして自家製梅干しとジャコの乗ったごはん、おかわりしたくなりますね～

みらいのしょうが、本当に良い商品だと最近思います！ お盆期間中はエアコンの冷気に当たることが多かったので、食欲のなさ、体の冷え、だるさを感じていました🥶 そんな時はしっかり湯船で体を温めたら、ちょっとさっぱりしたものも食べたかったので、アジの南蛮漬けにパパッとみらいのしょうがをプラス！ 生姜の香り

暑いけど　ちょっと　仕事の合間に外へと　公園🛝整備して　何ヶ月も　入れなかったけどあまり　変わってない😙 小さな子供が　ちらほらいるだけ　母親はスマホに　夢中　大丈夫かなと思いつつ　足を速めた🚶🚶 走っている　車も少なく　商店も　ほぼ休み 散歩の発見は　無し🥹 さあー夕方からの　仕事だわ〜 感