ひまわりさん、早速「しあわせ佃煮」のご感想を投稿してくださり、ありがとうございます✨ 魅力を存分にお伝えくださり、とってもありがたいです🙏 そして、ホテルの朝食並みの素敵なラインナップ、羨ましいです😊

いちごさん、投稿いただきありがとうございます✨ 素敵な栄養満点の朝食ですね！！ タンパクオトメのお気に入りフレーバーはございますか？ 私は、家族で毎朝ソイ黒ゴマを飲んでいます♪

佃煮美味しそうです♪ 素敵な朝食ですね☺️

おはようございます😃　よっかさん有り難う御座います。　そしてお待たせ致しました🙇 本日は「しあわせ佃煮」の紹介を朝食と　共にお知らしたいと思います💕 パッケージは写真を容量は200g 製造は小豆島のタケサンフーズ　 ●材料…椎茸(タマチャン)キクラゲ(タマチャン) ワカメ(タケサン) ワカメが

いちごさん　初めまして🔰 らんぷと申します🪔 宜しくお願い致します🙇 朝食にタンパクオトメ、良いですよね〜 色々なお味があって、楽しめますね😉 らんぷは、朝はコーヒーを飲みたいので、ピュアプロテインの豆乳割りとコーヒーです☕

どうしても、柏餅食べたくて　足を運びました🏃🏃まぁ　子供の日は過ぎたから　仕方なく 隅っこに追いやられた　のを買いました😄 まぁー　まぁーかな☺️ 気を取り直して　夕飯のメニュー　朝食の感を否めないが ●材料…甘鮭　じゃがいも　パセリ　ミニトマト　切り干し大根　しめじ　人参🥕　きゅうり🥒　みょ

おはようございます🌞 ひまわりも　納豆のタレ止めて辛子は使いますが　たまねぎ🧅スープに変えてます👏 それと日替わりで朝食🥣次の日は夕飯　にとこうすれば両方の効能が取れるから　いいな〜と🤔 やってます〜😄🌻🌻🌻

昨日は夕飯後にミニ食パンを焼きました🍞 夕方に手ごね→発酵まで完了してます 緑(よもぎ)×白　グルグル渦巻き🌀にしようと思ったのに あれ？カットしてみたら『の』が現れました😄笑 🌿今朝の朝食🍴 ◎サンドイッチ🥪 エビ、新玉ねぎ、おからパウダー、パセリ、マヨ、玉ねぎスープ、胡椒 ◎まめミルククリー

2時間👏お日様によくあたってウォーキング素晴らしいですね✨ 美味しそうな焼きおにぎりとバランスのとれた朝食のカロリーをウォーキングで消化！健康的すぎて羨ましい！！ 私もお休みだらけそうだから気をつけたいです😆

今日は朝からよい天気です😊 午前中にたっぷり2時間ウォーキングしてきました🚶‍♀️‍➡️🚶‍♂️‍➡️ 以前アンミカさんが背後にあるタンバリンを叩くイメージで腕を振り上げるといいんですよって言っていたので　今回はその辺も意識しながら😄 大きな公園の中はバーベキューされている方がたくさんいました 子供