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おはようございます😊今日も寒さが厳しい朝です💦我が家は今年初のストーブをつけました！先週まで秋の初めくらいの温かさだったのに急に冷え込んでびっくりですね😳温活意識に拍車がかかります💕︎ 昨日はラビットさんのガーリックキノコソテー、早速作りました！無いものは代用品を入れようと、普通の味噌をほんの少し

私も人生色々で　お姉さんも　人生色々で☺️ 人生色々の気が合い過ぎでした タマリバのことも話しました　　けれど　お料理に関しては　　 作るは余りしないそう💦　食べるのは大好きって共通点　今度　オサカーナ🐟を持って行こう　と思ってます　 吊るし柿がアンポ柿になりました　中がとろってしてます　su

納豆とオサカーナ、そのうえクリチまで！思いつかない組み合わせです お茶漬けの素とリンゴ酢も想像できない味だなー！

妃奈子ちゃんのチャレンジに拍手です👏 私も試すの好きです😊 シラスと納豆とかも美味しいと思うから　オサカーナと合わせるのもありなのかな😊 身体を冷やさないように 検定頑張ってね😊

　カナカナさん　こんにちは⌒(u_u*)⌒ 　オサカーナでカルシュウム補給と言いながら食べすぎちゃうとこ、あるので、お皿に入れて頂くのが良いですよね…Ｖ

納豆とオサカーナとチーズ😳 これまた面白い組合せを考えられましたね😆 寒暖差大きいので、調節しやすいようにして、みらいのこうそでビタミンしっかり取って、不調を乗り越えて下さいね🤗

おはようございます😊今日はあさからびっくりするくらい冷え込んでいました！ というわけで久々に朝梅白湯で温活と腸活を！ 梅の効果、いっぱいあるので日頃から意識して取り入れたい食材です！抗酸化作用、便秘解消、血圧安定などなどありすぎて覚えられないくらいです^^ 昨日思いつきで面白いサラダを作りました！

オサカーナお焼き ・長芋200ｇ ・片栗粉大さじ１   ・玉ねぎスープ・みらいのしょうが小さじ1・オサカーナいもっころコラボミックス一掴み 全てフードプロセッサーに入れてよく混ぜてフライパンで焼き目が着くまで焼くだけ！オサカーナもみらいのしょうがも風味を抜群に良くしてくれてもっ

こんばんは。 何気ないおやつタイムしあわせ時間ですね🎶 私もキノコッチとオサカーナ大好きで、たまにおやつタイムしてます😊

自家製ですね😊 器がまた素敵です💓 私はオサカーナ100が大好きなんで　あっという間に食べちゃいました🤣