オートミール』を使ったグラノーラを試作中😋 食欲の秋🍂美味しいものいっぱい食べて、気持ち良い気候の外を散歩して、健康で過ごしたいですねー！！

文化祭に間に合ってよかった！ 6メートルものビッグアートになったんですね！ オートミールと玄米甘酒は試したことないけど、雑穀米の甘酒が妃奈子ちゃんは好きだったのね！ 雑穀米の種類でも完成具合が違うからお気に入りを見つける甘酒づくりも楽しいかも！

オートミール甘酒、普通の玄米の甘酒、白米の甘酒を作ってきましたがこれが1番美味しい気がしています！ summerさんがよく作られているきのこ麹今とても気になってるのでまた時間に余裕が出てきたらチャレンジしてみようと思います🍄 では、今日も一日楽しくがんばりましょう٩(ˊᗜˋ*)و 気温が急

【しあわせレシピ🍳】お芋好き必見！秋の風味たっぷり大学芋とナッツの贅沢パンケーキ🥞 オートミール、九州パンケーキを活用した秋のパンケーキスイーツのレシピをご紹介します🥞今回は大学芋とミックスナッツをトッピングして、秋の風味をさらにアップさせたパンケーキです。作り方はとっても簡単なので、ぜひ試してみてくださいね！レシピ動画はこちら ≫  【材料（2人分）】・九州パ

オートミールを入れて汁をかけるのでスープジャー1つで大満足のお弁当が食べられるんです！冬には最適です！お昼を食べて午後の授業を終えて（6限はテストでした笑）文化祭の準備！昨日は18:00まで残りました！帰りが暗くなっていたので十分用心しながら帰りました！ 今日も何時になるか分かりませんが最後の文化祭

オートミールにさつまいも、食物繊維たっぷりで体に優しいスイーツですね！レンジで簡単に出来て楽ちんなのがいいですね💕︎

オートミールの蒸しパン風を作ってみました😅 レシピはこちらから https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/qpeyqhahxptfsdcm 最近何とか自炊はしているものの、以前のように料理を楽しめていない事があります😓 食事の準

レンジで簡単さつまいもとオートミールの蒸しパン風 オートミール               30g🌿豆乳                         &nb

あーさん ありがとうございます！ オートミールは色々具材入れておにぎりにしてます！ 確かに、オートミールご飯でTKG行けそうです！ 卵はとっても大好き！アミノ酸スコア100% の優秀食材ですよね？！

そっかー。 オートミールとかが大丈夫であれば それでTKGれますけど…難しいのですかね？ カラダちゃんが喜ぶ TKG風○○が 見つかるといいですね❤