朝食に　みらいの完全栄養食入り豆乳のオーバーナイトオーツに クコの実（ゴジベリー） こなゆきマリンコラーゲン キーウイ を入れました。😄 おぎそんさんから クコの実は「食べる目薬」って言われてるそうです😉の 情報をいただきました。✨ ※↓summerさんの投稿内　中程に　おぎそんさんのコメントが

ありがとうございます😊 　 おかげさまで、完全栄養食を食べて元気回復しました😊 明日は、shioriさんのおかげで 元気出そうです😊💪

なんだか、リアル完全栄養食ですね👍 　 ようやく涼しくなってきたので、 栄養つけて消耗した体を 元気してあげましょう 🥗🍠🥛☕️🧃🍵😊

珍しいものを見つけるとどうにも血が騒ぐ😆 ふと立ち寄ったお店で見つけてしまった “ パンのお供 ” 2種 🌟キャラメル＆アーモンド 🌟キャラメル＆レモン どちらも発酵食品の 甘酒・しょうゆ・みそ・塩麹 が使われてる 欲張り私は、2種とも塗り塗り😆🎶 控えめでナチ

こんなにお得なシャインマスカット見たことありませんよ😊とってもラッキーですね✨ 普段3食派の私には、検査の前の食事抜きは辛いです😅 お昼は完全栄養食とラム酒シナモンロール、とても美味しそうです💕

病院🏥お疲れ様でした🙇‍♀️🍀🍀💖 美味しそうなパン🍞にみらいの完全栄養食にフルーツ！最高だーーーー😆🎵🎵🎵✨✨‼️ それにしても本当にお買い得ですね👀✨‼️ 我が家にも欲しいです😋買い占めちゃうかも😅

今日は受診日で　検査のため朝食抜きでした。 病院の売店で　お買い得なシャインマスカットを購入しました。😃 帰宅途中で　美味しいと評判のパン屋さんに立ち寄りました。🍞🥐 ランチに　パン屋さんで購入した　ラム香る大人のシナモンロールナッツかけ　と みらいの完全栄養食にちょーぐるーとを入れ キーウイとシャ

おはようございます🌞 昨日は風邪(？)ひいっちゃって バタンキューでした😨😵‍💫 持病の関係で鎮痛剤を頂いておりまして、 これが解熱作用もあるので熱は出てないのですが、 熱がでた時と同じ様な症状で・・・🥶 昨日は一日中寝ておりました🛌 起きるのもしんどくて、 昨日はほとんど食べなかった😨 一日中

こんばんは🤗 ベスト３見ました〜👍 自力で5キロ素晴らしいです✨ 筋力が衰えるので、ちょっとだけでも筋トレしてくださいね🤗 黒のは私も好きです👍 美味しいですね。 オートミールも○ですよね。 完全栄養食はまだなので 試したいですね✨

乳製品不使用🍋シトラスのフレンチトースト🍋 🌟レシピはこちら👇 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/iz8jjobm4r7jutla またしても時系列バラバラな投稿です😅💦 完全栄養食のミニ食パンプレーンを シトラス香る