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小園選手は打てましたよ！ 初の『お茶立てポーズ』できました🤭 報徳学園卒の関西人😆打てて良かった👏 バタバタで作りましたがなんとか作り置きとシャカシャカサラダで時短でできました✌️今から祝杯だわ🤣

無農薬玄米を買うところから始まって　食べ始めたら私好みで　しばらく続けてました😊 なかなか家族には受け入れられませんでしたけど　タマチャンの三十雑穀酵素玄米ならすんなり食べてくれました😄

見てるだけで　ポッカポカ 温まるわね～😋 上手に　つみれになってるし 決して　ズボラでは　ありませんよ🙋🌻🌻🌻

発酵玄米作りの発酵の3日間　色の変化も見ていて面白かったですよ その間はお鍋で白米炊いてました😄 コーンが和え物をパッと明るくしてくれました

ひまわりも　1日遅れで　わーわー言ってみてます 本当に　色どり豊かで　目でも 楽しむというのが　わかりますね 🥳 臨機応変　プロがなせる技ですね 勉強になります🌞 今日は　大谷さん　出てないんですよね　小園さんは打ててますかね　気になるこの選手🤗🌻🌻🌻

そうそう　おんなじだわ〜 なんか　とっても　嬉しい😄 🌻🌻🌻

味に問題ないのにもったいないですね😭 鮮やかな色合いも相まって、とっても美味しそうです🥹💖

マグロのたたきを玉ねぎスープにイン！美味しいつみれ汁になりました🐟🧅‼️ 今日は朝から雪が降るくらい、急に寒かったので、みらいの生姜を入れてポカポカに🫶 楽チンというか、ズボラ飯かもしれません😂笑

はなはなさん🌸 嬉しいです😊

ぽぽたんさんのレポ見て、カムンベイビーが来るのがとっても楽しみになりました🥹🫶 寒い日のアイスって、何故か美味しいですよね😂